أحدث الموضوعات

تعاني من السمنة أو ارتفاع نسبة السكر في الدم؟ جرب السماق قد يكون الحل المناسب لك 

السماق عبارة عن مجموعة متنوعة من الشجيرات المزهرة الشبيهة بالتوت التي تنتمي إلى عائلة النباتات المعروفة باسم البطمية، يتغير لونه بشكل خاص في فصل الخريف…

غنية بمضادات الأكسدة والألياف الغذائية.. كل ما يجب معرفته عن فوائد وأضرار استهلاك نواة الأفوكادو 

تعتبر فاكهة الأفوكادو واحدة من بين الفواكه الشهيرة، وذات شعبية كبيرة، بفضل طعمها اللذيذ، وفوائدها العديدة، حتى وإن كان سعرها يعتبر مرتفعاً بعض الشيء مقارنة…
منذ 12 ساعة

قد تكون مصاباً بالجيوب الأنفية أو الحساسية.. أسباب العطس الصباحي وطرق التقليل من حدته 

بينما يبدأ الكثيرون صباح كل يوم بكوب من القهوة أو الشاي، يواجه آخرون تحديات مزعجة بسبب نوبات العطس الصباحية المفاجئة التي تعكر صفو الصباح، محولة…
منذ يوم

من بين مسببات الحول وتشتت النظر.. ما هي العين الكسولة وكيف يمكن علاجها؟

العين الكسولة، والتي تسمى كذلك الغمش، عبارة عن نوع من أنواع ضعف الرؤية الذي يصيب عادةً عيناً واحدة فقط، فيما يمكن أن يصيب العينين معاً…
منذ 4 أيام

تعزيز صحة القلب والتقليل من التوتر وأشياء أخرى.. فوائد فاكهة الغرناديلا الاستوائية 

تعتبر فاكهة الغرناديلا واحدة من بين فواكه العاطفة، إلى جانب كل من الباشن فروت والماراكوجا، و200 نوع آخر غير معروف بشكل كبير في الأسواق. وبالرغم…
منذ 4 أيام

تقي من الأمراض المزمنة وتعزز مناعة الجسم.. فوائد ومحاذير تناول فاكهة التنين الصفراء 

فاكهة التنين الصفراء هي فاكهة استوائية فريدة من نوعها ذات لون أصفر زاهٍ، وتختلف في شكلها قليلاً عن فاكهة التنين العادية ذات اللون الأحمر، القريب…
منذ 6 أيام

تلف الكبد أو انخفاض نسبة السكر في الدم.. 5 أضرار محتملة قد يسببها الإكثار من القرفة، وهذه الكمية الموصى بها في اليوم 

تُعتبر القرفة واحدة من بين أنواع البهارات ذات الشعبية الكبيرة؛ إذ إن رائحتها المميزة وطعمها اللذيذ يجعلها مفضلة عند الكثيرين، خصوصاً أن لها الكثير من…
منذ أسبوع

من بينها القهوة المخمّرة واللاتيه المثلج.. 5 أنواع قهوة تساعد على حرق الدهون في الجسم

تشتهر القهوة بأنها المشروب المفضل لدى الكثيرين، والرفيق الأول لبداية يومهم، ولكن هل تعلم أن لها فوائد أخرى غير إعطاء الطاقة والنشاط؟  يبدو أن هذا…
منذ أسبوع