أحدث الموضوعات

سحري للرجال وصحيّ لأمراض الجسم.. "عسل الدغموس" أشهر أنواع العسل وأكثرها استهلاكاً في المغرب

تعتبر فوائد عسل الدغموس السبب الرئيسي وراء غلاء أسعاره في العالم،  إذ يُعتبر واحداً من أفضل أنواع العسل الموجودة في العالم وأكثرها ندرة، فهو لا…

كل ما تريد معرفته عن التهاب البروستات.. الأسباب والعلاج، وهل يمكن للاتصال الجسدي أن يفاقم المرض؟

لا يوجد حتى اللحظة دليلٌ مباشر على أن التهاب البروستات (Prostatitis) قد يسبّب سرطان البروستات. فالالتهاب هو عبارة عن تورمٍ في غدة البروستات، وغالباً ما…
منذ سنة واحدة

تعاني ألماً مزمناً ليس له علاج نهائي؟ قد يعود سبب المشكلة لصدمات الطفولة المبكرة!

كشفت الدراسات في جميع أنحاء العالم مراراً وتكراراً عن وجود علاقة بين التعرض للصدمات والأحداث المؤلمة في مرحلة الطفولة، والتطور اللاحق للألم المزمن. ويُقصد بالألم…
منذ سنة واحدة

عربية أم تركية؟ تاريخ "الحلاوة الطحينية" وطريقة تحضيرها بالمنزل بسهولة

تُعتبر الحلاوة الطحينية واحدة من الأكلات الأساسية التي تتواجد على موائد الإفطار في مُعظم دول الشرق الأوسط، لا سيما سوريا وتركيا، وتعتبر بمثابة وجبة صباحية…
منذ سنة واحدة

منخفضة الدهون والسعرات، مرتفعة المعادن والفيتامينات.. "الفريكة" وفوائدها المذهلة للصحة

تعتبر الفريكة أحد المكونات الأساسية المستخدمة في المطبخ الشرقي، تحديداً دول بلاد الشام وشمال إفريقيا، ولكن هل تساءلتم من قبل عن الفوائد الصحيّة التي تقدمها…
منذ سنة واحدة

جيد لصحة الجهاز الهضمي ويسهل الولادة.. 6 فوائد للبلح الأصفر أثبتها العلم

البلح الأصفر فاكهة لا تحتوي على سعرات حرارية عالية، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد، كما يساعد في تنظيم ضغط الدم…
منذ سنة واحدة

خالية من الكافيين وتساعد على خفض مستوى السكر بالدم.. فوائد قهوة الشيكوريا بديل القهوة العادية

هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون القهوة بشكل كبير، لكنهم يعانون من بعض الآثار الجانبية الشائعة بسبب كثرة استهلاكها. وفي هذه الحالة، يمكن تعويض…
منذ سنة واحدة

أيهما أفضل النوم على الظهر أم على الجانب؟ هذه أفضل وضعية لذلك حسب آخر الأبحاث

خلال فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة المفرطة عادة ما نجد صعوبة في اختيار أفضل وضعية للنوم المناسبة والتي نجد فيها الراحة دون التسبب في ضرر…
منذ سنة واحدة