أحدث الموضوعات

«مجتمع الاحتراق النفسي».. هكذا تسير البشرية نحو الفناء!

يبدأ كاتبنا وفيلسوفنا بيونغ شول هان، بتوضيح أن القرن العشرين كان عصراً فيروسياً، حاول الإنسان فيه اكتساب وسائل مناعية دفاعية تحميه من الفيروسات والآخر بشكل…

هل يُمكن أن نرث التروما من أجدادنا؟ مسلسل "نفس أخرى" التركي يناقش الصدمة العابرة للأجيال

تُشير الصدمة التاريخية، أو الصدمة العابرة للأجيال، إلى الأذى العاطفي التراكمي لفردٍ أو جيلٍ بسبب تجربةٍ أو حدثٍ صادمٍ.
منذ 3 سنوات

اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع.. مرض قاتل بلا علاج!

كم من مرّة تعرضنا لصدمات نفسية، ومواقف مؤذية من أشخاص يبدو عليهم أنّهم طيبون وذو أخلاق، وإذا حصل واشتكينا من أذّيتهم لم يصدقنا المشتكى إليه،…
منذ 3 سنوات

صناعة السعادة.. كيف تبيعنا الشركات الاستهلاكية الوهم؟

أقضي عطلة الصيف مثل كل عام في مدينة طنجة، هذه المدينة الساحرة، التي يمتد تاريخها عبر الأزمان، استهوت الكثير من الكتاب والفنانين في الماضي، أشهرهم…
منذ 3 سنوات

ماذا لو كانت حياتنا بلا نشرات الأخبار؟

القرون الوسطى، تلك الأيام المجيدة التي كانت بدون نشرة أخبار، هذه النشرة التي صارت لا تنقل إلا المآسي والهزائم لأمتنا، ولهذا كلما جاء ميعاد النشرة…
منذ 3 سنوات

نظام حياتنا اليومي أساس المشكلة.. لماذا نميل إلى التفكير الزائد قبل النوم؟ وكيف نحصل على ليلة هادئة؟

تحب أدمغتنا دفع نفسها إلى السرعة القصوى من العمل، خاصة في أكثر اللحظات غير المناسبة خلال اليوم. مثال واضح على ذلك النمط المرهق أن تبدأ…
منذ 3 سنوات

الغيرة وعدم الرضا عن الذات.. لماذا تزايدت المشاعر السلبية في حياتنا؟

مؤخراً، تَشعرُ بأنك في حَربٍ مُستمرة، الناس أصبحت أكثر شراً وحقداً وأنانية، وبدأتْ تَغرق في سوء أعمالها، فزادت المشاعر السلبية من الغيرة والحقد، والامتعاض من…
منذ 3 سنوات

لا أحد أولى بثقتك أكثر من نفسك.. كيف تعالج مشاكل الثقة في الذات؟

لا تنهزم فلا أحد يستحق ثقتك أكثر من نفسك، نعم فيما مضى كنا نسمع عن بعض المشكلات التي تتسبب فيها الثقة بالآخرين، وكنا نقول إنها…
منذ 3 سنوات