يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات البوتاسيوم إلى ظهور أعراض مثل التعب ومشاكل في الجهاز الهضمي وكثرة التبول، كما تحتوي الأطعمة النباتية الكاملة على مستويات عالية…

وظائف الدماغ البشري وقدراته مذهلة، فالدماغ هو العضو الأكثر تعقيداً في جسم الإنسان. يكفي أنه يحتوي على حوالي 100 مليار خلية عصبية تحمل المعلومات وتوزعها،…

تخطط المملكة المتحدة لتزويد المدخنين بملاحظات تشجيعية مع كل عبوة سجائر يشترونها، هدفها مساعدتهم على الإقلاع عن التدخين، وذلك على الرغم من أن عبوات السجائر…

الأبهر، والذي يسمى كذلك الألم العضلي الليفي، هو عبارة عن اضطراب يُحدِث ألماً عضلياً هيكلياً في منطقة الكتف، غالباً ما يكون في الجهة اليمنى، ويمكن…

قد يكون الألم في الجزء الخلفي من الكعبين علامة على إصابتك بالتهاب وتر العرقوب، أو ما يُعرف بالتهاب وتر أخيل، وهي الحالة الصحية المؤلمة والشائعة…

ليست القهوة مجرد مشروبٍ لذيذ رغم مرارته؛ فقد ارتبطت بتقاليدنا ودخلت في وعينا ولاوعينا، حتى بات تأثيرها نفسياً قبل كل شيء، ولعلّ كثيرين منا لا…

تُعد درجة الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف، واحداً من بين الأسباب المهددة لصحة الإنسان، خصوصاً أن متوسط ​​درجة حرارة الأرض الذي سُجل في يونيو/حزيران 2023،…