أحدث الموضوعات

قد يكون الأمر نفسياً.. لهذه الأسباب نجد دائماً مساحة لتناول الحلويات بعد الأكل

بعد الانتهاء من تناول بعض الوجبات الدسمة عادة ما يحب أغلبنا تناول بعض الأشياء الحلوة رغم إحساسنا بالشبع، الشيء الذي يجعلنا نشعر بالجوع من جديد…

الكافيين في القهوة.. هل يسبّب الصداع أم يساعدنا على تخفيفه؟ الإجابة هي الاثنان معاً، لكن كيف؟

إذا فاتنا فنجان القهوة الصباحي، فقد نرتبك ويبدأ وجع الرأس. فبطريقةٍ ما، يمكن للكافيين أن يوقف الصداع النصفي، قبل أن يسيطر على رأسنا. لكن إذا…
منذ سنة واحدة

بمكونات بسيطة موجودة في مطبخك.. تعلّمي علاج حساسية الجلد عند الأطفال في المنزل ومتى يجب زيارة الطبيب

علاج حساسية الجلد عند الأطفال في المنزل ليس بالمهمة المستحيلة أبداً، بل إنه في الحقيقة أسهل مما قد تتوقعون، وبمكونات طبيعية تجدونها إما في المنزل،…
منذ سنة واحدة

ما الذي تفعله موجات الحر بأجسامنا، وما أعلى درجة يمكن للإنسان أن يحملها؟

تشهد الكثير من دول العالم موجة حر هي الأقسى منذ أكثر من قرن، تتنقل ما بين قارة وأخرى، إذ ضربت العديد من الدول الأوروبية والإفريقية…
منذ سنة واحدة

السر في الدماغ.. دراسة توضح كيف يدمن المراهقون التدخين، وفحوصات قد تساعد الآباء في حماية أبنائهم

توصلت نتائج دراسة جديدة إلى أن الآباء الذين يأملون في إبعاد أبنائهم عن السجائر، يمكن أن يفيدهم في ذلك إجراء فحوصات الدماغ، التي يمكن أن…
منذ سنة واحدة

حارق للدهون ومهدئ للأعصاب ومفيد لمرضى القلب.. 10 فوائد صحية للهيل

لا شكَّ أنّ معظمنا يعرف الهيل، هذه الحبوب الصغيرة التي تضفي نكهة مميزة، سواء إلى الأطعمة أو إلى القهوة التركية، ولكن ما الذي نعرفه عن…
منذ سنة واحدة

من تعزيز صحة العين إلى إدارة مرض السكري.. فوائد "البطاطا الحلوة" الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة

فوائد البطاطا الحلوة كثيرة؛ وما يميّزها أنها وجبة ملائمة لمعظم الفئات، من بينها الأطفال وكبار السن والمرضى، ولكلّ من يحتاج إلى وجبةٍ سهلة الهضم وسريعة…
منذ سنة واحدة

يساعد في ترطيب الجسم وخفض نسبة الكوليسترول.. 6 فوائد لشرب "عصير الخيار" وطريقة تحضيره

خلال فصل الصيف يحتاج الجسم المزيد من المياه مقارنة مع باقي فصول السنة، لهذا يلجأ البعض إلى تحضير أنواع مختلفة من العصائر تعطي للجسم طاقة…
منذ سنة واحدة