كيف تعتني ببشرتك بعد التمرين؟ قد تشعرين بأن من البديهي تنظيف المسام المتعرقة بعد التمرين، ولكن هل يمكن أن يضرك غسل الوجه بعد التمرين والتعرُّق أكثر مما ينفعك؟

تعتبر ماسكات العسل من أفضل الماسكات الطبيعية للوجه دون مبالغة، إذ تكثر فوائد العسل للبشرة، ابتداء من ترطيبها وزيادة نعومتها، مروراً بتغذيتها وزيادة إشراقها، انتهاء بقدرته على محاربة البقع والبثور وحبوب الشباب.

هل تبحثين عن علاج تشقق القدمين خاصة في فصل الشتاء؟ هذه المشكلة تصيب أغلب الأقدام التي تحتوى على غدد دهنية أقل من باقي مناطق الجسم،…

إزالة الشعر بالليزر بات من الخيارات المفضلة للسيدات اللواتي يرغبن في التخلص من شعر الجسم غير المرغوب به، ففي النهاية يبقى أفضل بكثير من النتف أو الحلاقة أو التبييض، لا سيما أنه في الغالب يخلصك من الشعر إلى الأبد.

حبوب الروكتان أو الأكيوتان هي الاسم التجاري لدواء آيزوتريتينوين، الذي يصفه مقدمو الرعاية الصحية لعلاج الحالات المتقدمة من حب الشباب.

إن كنت تعاني من مشكلات لها صلة بالبشرة، فمن المُجدي أن تأتي بها إلى أطباء الجلدية الذين يمكنهم أن يقدِّموا لك النصائح والإرشادات اللازمة للعناية ببشرتك، ولكن هل سبق لك أن تساءلت يوماً ما الذي يفعله هؤلاء المتخصصون لحماية بشرتهم؟

ليس فقط الصغار من يعانون مشكلة قضم الأظافر، فهذه العادة السيئة منتشرة كذلك في أوساط البالغين الذين ينسون أنفسهم ويبدؤون بقضم أظافرهم كلما شعروا بالتوتر أو الملل، فما الأسباب التي تدفعنا إلى الإجرام بحق أظافرنا بهذا الشكل؟ وكيف السبيل إلى التخلص من هذه العادة السيئة؟