أحدث الموضوعات

ما تعلمته عن الحياة بعد بلوغ الأربعين

هل جربت هذا الشعور يوماً؟! أن تختلط الفرحة الغامرة بالشجن، فيختبان سوياً في عروقك ويلتحفان حيناً بتعبيرات غموض تعتري وجهك أو ضحكات هستيرية لا تعلم…

لون العام 2021 يحث على التفاؤل والإيجابية.. جددي منزلك بهذا اللون الهادئ

أثبتت جائحة كورونا أن الإيجابية في كل نواحي المحيط الذي توجد فيه ضرورية، فالعزلة الاجتماعية ألقت بثقلها نفسياً وجسدياً على كل إنسان، كلٌّ حسب ظروفه،…
منذ 4 سنوات

خدعة دماغية وقوة عاطفية هائلة.. لماذا نبكي عند مشاهدة الأفلام؟

هل حدث أن أخفيت دموعك وأنت تشاهد فيلماً مؤثراً في السينما، أو كنت وحيداً في المنزل فانفجرت بالبكاء أثناء مشاهدة لقطة رومانسية؟ أو هل حدث…
منذ 4 سنوات

للرجال فقط: الاحتياجات العاطفية للأنثى التي غالباً ما تغفل عنها

كل إنسان على وجه الأرض لديه احتياجات عاطفية ونفسية يجب أن تُشبع، وإذا حدث هذا الإشباع بطريقة معينة تم الوصول إلى قلب الشريك بسهولة. وهنا…
منذ 4 سنوات

تأثير مانديلا: لماذا يتذكر الناس أشياء لم تحدث من الأصل؟

في عام 2009، وقفت باحثة لإلقاء كلمتها بمؤتمر علمي، وتحدثت عن تأثرها الشديد بمشهد تشييع الزعيم الجنوب إفريقي نيلسون مانديلا، وأنها لا تزال تتذكر مشاهد…
منذ 4 سنوات

دراسة تكشف مفارقة غريبة عن "الرياضات الروحية".. لا تهذب النفس وتجعل ممارسيها أكثر أنانية واستعلاء

وجدت دراسة نُشِرَت في دورية European Journal of Social Psychology، أعدها علماء وباحثون في علم النفس الاجتماعي، أنّ الأشخاص الذين يمارسون "الرياضيات الروحية" ويشاركون في…
منذ 4 سنوات

أن تكون آخر مَن يَسقُط وأول مَن ينهَض.. ما تعلمته من العام 2020

خرجت للركض صباحاً ومدينتي التي أُحِبها بَدَت غريبة ومُعتِمة تكاد تَتَمَلمَل من الوَحشة والسأم. الطقس فاتِر وخَدِر تشعر به على خَدِّك رقيقاً كإيماءة حُب، أقِف…
منذ 4 سنوات

هل سبق أن سمعت بـ"فرط الإجهاد الصحي والنفسي"؟ هذه أعراضه وطرق الوقاية من أخطاره

إذا كنت رياضياً تنافسياً أو تشغل وظيفة تتطلب منك العمل فترات طويلة، فأنت على الأرجح تعرف معنى العمل الشاق، إذ تتطلب العديد من المهن والهوايات…
منذ 4 سنوات