أحدث الموضوعات

يرطّب بشرتك ويزيد تركيزك.. 5 فوائد إذا شربت الماء على الريق يومياً

يعتبر شرب الماء بشكل عام خلال اليوم وبكميات كافية، أمراً ضرورياً للجسم، والصحة بشكل عام، لكن على ما يبدو فإن شرب الماء على الريق، له…

يساعد على حرق دهون البطن وتحفيز إفراز الأنسولين.. فوائد تمرين الضفدع وطرق تنفيذه

يعتبر تمرين الضفدع، والمسمى "Mandukasana" باللغة السنسكريتية، من بين أنواع الحركات الرياضية، التي تساعد على تنشيط منطقة البطن وعضلات الفخذين، ومفاصل الركبة، وتعزز الهضم، وتقلل…
منذ سنة واحدة

تدمر الخلايا المنتجة للشعر.. "التحليل الكهربائي" الحل النهائي للتخلص من شعر الجسم

تبحث النساء دائماً عن طرق فعالة من أجل التخلص من شعر الجسم، إذ إن هناك العديد من التقنيات التي تساعد على ذلك، من بينها التقنيات…
منذ سنة واحدة

مفيدٌ لخفض الوزن ويقوي المناعة.. فوائد شاي البرتقال وطريقة تحضيره

يُعدُّ الشاي بمختلف أنواعه ثاني أكثر المشروبات شعبية حول العالم بعد الماء، حيث يمكن لفنجان من الشاي الدافئ فى الصباح أن يعزز طاقتك ويحفز عقلك،…
منذ سنة واحدة

تساعد في خفض مستوى الكولسترول.. أنظمة غذائية للتقليل من مضاعفات أمراض القلب والأوعية الدموية

تعد أمرض القلب من بين أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، لهذا ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي معين يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر، بالإضافة إلى…
منذ سنة واحدة

يساعد في إزالة التصبغات وإغلاق المسام الواسعة.. التقشير البارد ومنافعه للبشرة

يعتبر التقشير البارد "Dermamelan" واحداً من بين أفضل طرق تجديد نضارة البشرة وعلاج التصبغات، بالإضافة إلى النمش وتفتيح البشرة. يعطي التقشير البارد نتائج أفضل من…
منذ سنة واحدة

يختفي أحد التوأمين من الرحم فجأة.. "متلازمة التوأم المتلاشي" وأخطارها المحتملة

يمكن أن تتفاجأ بعض الأمهات الحوامل بتوأم بأن أحد التوائم قد اختفى، بعد تقدم مراحل الحمل بعدة شهور، وهذا ما يحدث بالضبط عند الإصابة بمتلازمة…
منذ سنة واحدة

قد تكون حلاً للجوع.. فوائد "فاكهة الخبز" المتعددة

تعتبر فاكهة الخبز من بين الفواكه الغريبة، وذلك بسبب اسمها وشكلها، وكذا فوائدها العديدة، إذ إن تناولها يساعد في مد الجسم بعدد كبير من العناصر…
منذ سنة واحدة