لا شكَّ أنّكم سمعتم الكثير عن الأطعمة المفيدة للقلب، مثل الخضروات الورقية والشوفان ما إلى ذلك، ولكن هل سمعتم يوماً عن فوائد البطيخ للقلب؟ فوائد…

من المرجح أن يكون عشاق تناول الفلفل الحار بشكل خاص، والأطعمة والتوابل ذات المذاق الحار بشكل عام، على دراية برد الفعل الجسدي الفوري المتمثل في…

على الرغم من أنه منخفض السعرات الحرارية، فإنّ فوائد الشمندر الأحمر، أو ما يُعرف أيضاً بـ"البنجر"، متعددة وكثيرة؛ لأنه من أنواع الخضروات التي تعتبر مليئة…

هل أنتِ من هواة تمشيط شعرك بالفرشاة أو هل ما زلت تستخدمين الفرشاة نفسها ذات اللون الوردي منذ المدرسة الثانوية؟ سواء كنتِ من الفئة الأولى…

لا شكَّ في أنّ دقات القلب البطيئة قد تكون وراءها مشكلة خطيرة، إذ إن حدوثها يسبب انخفاض كمية الدم المليئة بالأوكسجين التي تُضخ من القلب…

هل سمعت مسبقاً عن "متلازمة الرقبة النصية"؟ قد لا يبدو المصطلح مألوفاً، مع ذلك يعاني معظمنا من هذه المتلازمة بحكم الوقت الطويل الذي نقضيه يومياً…

هل سبق لك أن فتحت نوافذ سيارتك في محطة الوقود لأخذ نفحة كبيرة من رائحة البنزين، ووجدت نفسك بعد ذلك الشخص الوحيد الذي يفعل ذلك؟…