أحدث الموضوعات

تعاني باستمرار من مشاكل الأمعاء؟ 9 عادات يومية تؤثر سلباً على صحة جهازك الهضمي

توجد مئات الأنواع من البكتيريا التي تعيش في أمعائنا والتي يطلق عليها اسم ميكروبيوم الأمعاء، مهمة هذه البكتيريا هي الحفاظ على صحة الأمعاء، ومن ثم…

تقسيم المهام المنزلية يعزِّز جودة علاقتك الزوجية.. وهذه طرق التفاهم مع شريك حياتك لترتيب المسؤوليات

هل عادة ما تجد أن غسل الصحون أصعب من شراء البقالة؟ هل وضع حمولة واحدة من الغسيل تساوي عمليتي إلقاء للقمامة؟ وهل يجب على الأشخاص…
منذ سنتين

المضادات الحيوية قد تسبّب عيوباً في جهازك المناعي! دراسة تحذر من عدوى فطرية خطيرة تهدد الحياة

توصلت دراسة حديثة إلى أن المضادات الحيوية يمكن أن تُسبب عيوباً في جهاز المناعة وتزيد من خطر الإصابة بعدوى فطرية خطيرة تؤدي إلى الوفاة، حسبما…
منذ سنتين

"التراكمات العاطفية" قد تصيبك بالمرض وتقوِّض أفكارك.. هذه أعراضها وهكذا تتعافى منها

ربما تكون قد سمعت بمصطلح "التراكمات العاطفية" أو "Emotional Baggage" من قبل، وهو يُستخدم لوصف تحمُّل صدمات الماضي أو ما يسمى التجارب السلبية في الحياة…
منذ سنتين

منها صعوبة النوم واكتساب الوزن.. 8 علامات تدل على نقص الكولاجين

رغم الاعتقاد الشائع بأن الكولاجين مرتبط بصحة ونضارة البشرة والأظافر، فإن هذا البروتين الأساسي يساعد في تكوين العضلات والأوتار والعظام والجلد، وهو مسؤول عن نحو…
منذ سنتين

لا تدعها تمنعك من ممارسة نشاطاتك الصيفيّة.. ما هي حساسية الشمس وكيف نتجنبها؟

لا شكَّ أنَّ الحساسية ليست أمراً ممتعاً على الإطلاق؛ إذ تُشعرك بعدم الارتياح والألم، وكثيراً ما ستعيقك عن الاستمتاع بأبسط متع الحياة، مثل تناول الشوكولاتة.…
منذ سنتين

يفعله الجنين في الرحم، والإفراط فيه قد يكون مؤشراً لمشكلة صحية.. ما لا تعرفه عن التثاؤب

من أكثر الأشياء التي يقوم بها الجسم، ولا نستطيع السيطرة عليها، حتى عند التفكير فيها، هي التثاؤب. هناك العديد من النظريات حول سبب تثاؤب الناس،…
منذ سنتين

كلفة الإبرة الواحدة لعلاجه كانت 1500 دولار.. ما هو مرض نقص هرمون النمو الذي عانى منه ميسي؟

عندما كان صبياً، تم تشخيص النجم الأرجنتيني الفائز بجائز الكرة الذهبية 5 مرات ميسي بمرض نقص هرمون النمو في سن الثامنة والذي كان السبب الرئيسي…
منذ سنتين