أحدث الموضوعات

ما لا نعرفه عن العنب.. دراسة تكشف عن الفوائد المذهلة لتناول كوبين منه يومياً

خلصت دراسة حديثة إلى أنَّ تناول العنب قد تكون له منافع كبيرة على صحة الإنسان وإطالة عمره، خاصة إذا كان يرافقه الاعتماد على  نظام غذائي…

هاتفك أقذر من المرحاض وكوب مكتبك فيه بقايا براز.. أشياء تستخدمها يومياً مليئة بالبكتيريا والجراثيم

يقول الدكتور آرون جلات، المتحدث باسم الجمعية الأمريكية للأمراض المعدية: "في الحقيقة هناك عدد قليل جداً من الأسطح النظيفة، لن تقوم أبداً بفحص شيء ما…
منذ سنتين

استخدمته الحضارات القديمة في العلاج وتعزيز الصحة النفسية.. 6 فوائد مختلفة لنبات الزعرور

نبات الزعرور هو شجيرة مزهرة في عائلة الورد، وتشمل العديد من الفصائل والأنواع شائعة الاستخدام نتيجةً لشهرتها بالعديد من الفوائد والخصائص الطبيعية الصحية. إذ تُستخدم…
منذ سنتين

تنظيف أسنانك بطريقة خاطئة قد يصيبك بالسرطان!

هل فكرت أن تنظيف أسنانك بطريقة خاطئة من الممكن أن يسبب لك أمراضاً خطيرة مثل السرطان؟ هذا ما أكدته دراسة أجرتها جامعة هارفارد، ونشرتها صحيفة…
منذ سنتين

شارك فيها 32 ألف شخص.. دراسة: استخدام بدائل الملح يقلل خطر الإصابة بأمراض قاتلة

توصلت دراسة إلى أن استخدام بدائل الملح، عوضاً عن الملح العادي، من شأنه أن يخفض ضغط الدم ويقي من أمراض القلب الخطيرة والسكتة الدماغية والوفاة…
منذ سنتين

ينظم سكري الدم ويعزز الطاقة كوجبة مثالية للرياضيين.. فوائد نبات الباوباب واستخداماته التي لا تنتهي

الباوباب شجرة تنمو في إفريقيا وأستراليا والشرق الأوسط. تم استخدام كل جزء من الشجرة على مدى عقود طويلة من الزمان، وذلك إما كمواد غذائية، أو…
منذ سنتين

كيف تحصل على ابتسامة ناصعة البياض؟ 7 أسباب تفسر اصفرار الأسنان وعدم لمعانها

على الرغم من أن مشكلة اصفرار الأسنان ليست مُلحَّة ولا تشكل خطراً على الصحة مثل حالات الأسنان الأخرى، فإنها قد تكلفك ثقتك بنفسك ومشكلة المظهر…
منذ سنتين

نبات عطري فواح له استخدامات عديدة.. 7 فوائد لنبات العطرة أو "إبرة الراعي" لصحة الجسم

يُشتق زيت إبرة الراعي عن طريق التقطير بالبخار لأوراق نبات العطرة الناضجة، وهو نوع من النباتات التي تنمو بشكل أساسي في جنوب قارة إفريقيا. ووفقاً…
منذ سنتين