يذكر الكاتب أوسم وصفي في كتابه "الألم" لقاءً صحفياً أجراه الكاتب فيليب يانسي مع الدكتور بول براند المتخصص في علاج الجذام، أن المشكلة المحورية في…

استكمالاً لملف العلاقات والتي شبهها الكاتب ستيفن كوفي بأنها حساب بنكي وأنه يحدث لها عمليات سحب وإيداع مستمرة نتيجة للعلاقات اليومية والتفاعلات والاختلافات. (ذكرنا ذلك…

العلاقات، تلك الأزمة التي ما زلنا نحتاج إلى مجهود مستمر لفك شفرتها، ونحتاج إلى بذل الجهد الدائم للحفاظ عليها، نحن نعرف ونبذل مجهود كبيراً في…

يعد كتاب "العادات السبع للناس الأكثر فعالية" من أفضل الكتب التي حثت الإنسان على معرفة ذاته بشكل أفضل، وبرهن على ذلك بعدة أساليب واقتراحات وأمثلة.…

في جنوب الهند يستخدم الصيادون مصيدةً بسيطة لاصطياد القرود، بإحداث ثقب في جوزة الهند الفارغة، ثم تثبيتها في الشجرة بحيث يستطيع القرد النظر داخلها، ويضع…

سنة 2010 وجدت في مكتبة أختي كتاباً اسمه (اكتشف نفسك من جديد) لفت نظري أسلوبه ولغته المختلفة وظننت أن موضوعاته سهلة التطبيق. ولكن مع التجربة…

نستكمل حديثنا عن المشاعر، وقد توصلنا بصورة مبسطة إلى أن المشاعر تأتي لترشدنا لاحتياجاتنا النفسية، والأحاسيس ترشدنا لاحتياجاتنا الجسدية، وتخبرنا النظريات العلمية أن الإنسان له…

اتفقنا في المقال السابق على أهمية المشاعر، وأننا حين نتجاهلها لا تموت ولا تنتهي، بل تظل مخزنة بداخلنا، وتؤثر كثيراً في ردود أفعالنا نحو أحداث…

اتفقنا في المقالات السابقة على أن العلاج المعرفي السلوكي يتعامل مع الإنسان على أنه مشاعر وأفكار وسلوك، وأن الأفكار هي تلك النظارة التي نرتديها لنفسر…

استكمالاً لملف العلاقات الذي أعتبره من أهم الملفات التي يجب أن تساهم العلوم الاجتماعية في مساعدة إنسان العصر الحديث على إيجاد طرق جديدة ومسارات متنوعة…