لماذا تشعر بأن السعادة تنتهي بسرعة؟.. "التكيف اللذيذ" ربما يكون السبب
بغضّ النظر عن مقدار مشاعر السعادة التي ستمر بها لسبب أو لآخر، يحدث أحياناً أن تشعر بالملل بسرعة. حتى لو كنت ربحت اليانصيب، السبب بحسب…
منذ 10 شهور
الإثنين 06 مايو/أيار 2024
أحدث الموضوعات
لقاء واحد يومياً بأحد الأصدقاء قادر على زيادة رفاهية الحياة وتعزيز صحتك النفسية والعقلية
الرفاهية والشعور بالسلام النفسي والسعادة من أكبر التحديات بالنسبة للإنسان في العصر الحديث، حيث يعاني الناس من التوتر والقلق المزمن والتعاسة ويتمنون صحة أفضل. لكن…
منذ 9 شهور
ترتبك من المجاملات وتُشعرك بالضيق؟ هذه أسباب عدم الشعور بالراحة عند مديح الآخرين لنا
إذا كان الإطراء وتلقي المديح يجعلك تشعر بالقشعريرة والانزعاج والإحراج، فاعلم أنك لست وحدك، هناك الكثير من الناس يشعرون مثلك تماماً، وقد يكون المديح هو…
منذ سنة واحدة
تشعر أن سعادتك مخطوفة دائماً.. 6 أخطاء في التفكير عليك تجنبها لتعيش حياة مطمئنة
"إن لديك سلطة على عقلك لا الأحداث الخارجية، كن مدركاً لهذا، وستجد القوة". ماركوس أوريليوس كثيراً ما تعذبنا أفكارنا أكثر مما تؤلمنا الأحداث. نتألم لما…
منذ سنة واحدة
تقسيم المهام المنزلية يعزِّز جودة علاقتك الزوجية.. وهذه طرق التفاهم مع شريك حياتك لترتيب المسؤوليات
هل عادة ما تجد أن غسل الصحون أصعب من شراء البقالة؟ هل وضع حمولة واحدة من الغسيل تساوي عمليتي إلقاء للقمامة؟ وهل يجب على الأشخاص…
منذ سنة واحدة
صُمم بعضها لنشعر بفرحة حين نتناولها فقط.. تعرف على أطعمة السعادة والحزن الحقيقيّة!
يُقال: إنّ من أسرار السعادة الـ7 في مجال العلوم العصبيّة هو أن هناك أطعمة تجلب السعادة لك وتمنحك شعوراً أفضل، وهذا الشعور الذي يراودك بعد…
منذ سنة واحدة
المشكلات هي أول بابٍ للسعادة! فكيف تتعامل معها لتحصل على الشعور الذي تفتقده بشدة؟
قمت بشراء عدة كتب عن السعادة، تبحث في مفهومها، ولتجيب عن أسئلتي حول ما هي السعادة؟ أين نجد السعادة؟ لماذا لا نشعر بالسعادة دوماً؟ لماذا…
منذ سنتين
تلاحق شبحاً لا تراه ويتغذى على حياتك.. كيف تتخلص من وهم "السعادة الدائمة"؟
تبقى السعادة حلم البشر الأول والأخير، يبحث الناس في كل المجالات، وكل الأزقة والطرقات عن السعادة، يبحثون عن الجمال الدائم والابتسامة الناصعة والبيوت الفارهة، عن…
منذ سنتين
فيديوهات
آراء