أحدث الموضوعات

تساعد في نقص الوزن وتنظيم مستوى الأنسولين في الدم.. هذه فوائد تناول طحالب البحر

طحالب البحر، أو الأعشاب البحرية، هي أنواع من النباتات البحرية التي تنمو على طول الشواطئ الصخرية حول العالم بأنواعها المختلفة، سواء كانت ذات اللون الأحمر…

يُنصح به لمرضى السكري ويساعد على تقليل الوزن.. كل ما تحتاج معرفته عن "سكر ستيفيا"

في عام 2011، صدرت الموافقة في الاتحاد الأوروبي، على استخدام سكر ستيفيا في الأسواق، خاصة أنه كانت هناك آمال كبيرة على سكر ستيفيا، خاصة للأشخاص…
منذ سنة واحدة

تعاني من الدوخة عند الاستيقاظ من النوم؟ هذه أسبابها وطرق علاجها

من منا لم يعانِ يوماً من الدوخة بعد الاستيقاظ ولو لفترة وجيزة، قد لا يكون هذا الدوار مؤشراً خطيراً أو يدعو للقلق، فالدوار نفسه ليس…
منذ سنتين

خالٍ من السعرات الحرارية وغير مضر لمرضى السكري.. قصة اكتشاف السكرين

تعتبر مادة السكرين الحل الأمثل للأشخاص المصابين بمرض السكري، لاعتبارها بديلاً صحياً للسكر، لأنها خالية من أي عناصر غذائيه، أو سعرات حرارية، التي من الممكن…
منذ سنتين

يقي من سرطان الثدي، ويقوي العظام، ويساعد على فقدان الوزن.. فوائد فول الصويا

لا شكَّ في أن الشخص الرياضي أو النشط الذي يتحرك كثيراً يجد صعوبة في تلبية احتياجات جسمه اليومية من الطاقة التي تأتي معظمها من البروتين،…
منذ سنتين

قد يكفيك من الحاجة لجرعة الإنسولين اليومية.. ما هي فوائد الصيام المتقطع لمرضى السكري؟

التعايش مع مرض السكري يعني التأكد بعناية مما تتناوله من أطعمة لكي تحافظ على توازن السكر في الجسم ومستويات الإنسولين في الدم. ومع ذلك، هناك…
منذ سنتين

متى يكون الصوم حراماً في شهر رمضان؟

رخَّص الله للمريض الفطرَ في شهر رمضان المبارك: "فَمَنْ كَانَ مِنْكُمْ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ".…
منذ سنتين

عامل خطر رئيسي للإصابة بالسكري.. ما الذي تعنيه مقاومة الإنسولين، وما علاقتها بزيادة الوزن؟

تعتبر مقاومة الإنسولين حالة يكون فيها هرمون الإنسولين الذي ينظم مستويات السكر في الدم غير قادر على أداء وظيفته، مما يؤدي إلى إصابة الشخص بالسكري. …
منذ سنتين