أحدث الموضوعات

قد يكون مفيداً وضرورياً بجرعة معينة أو مميتاً إذا تجاوز الحد.. تعرف على تأثير التشاؤم على الصحة

التشاؤم باعتدال يعد خطة للتفكير بعقلانية في الأمور

الأحمر يثير الغضب ويفتح الشهية والأزرق يعزز الهدوء والسكينة..علم نفس الألوان أكثر من مجرد تفضيل شخصي

يمكن لكل لون أن يعزز من شعور معين في المزاج والحالة النفسية للشخص
منذ 3 سنوات

قبلة الوداع الصباحية قبل التوجه إلى العمل ترفع معدل حياة الرجال 5 سنوات إضافية!

الأزواج الذين يقبلون زوجاتهم لم يكسبوا فقط 5 سنوات من الحياة أكثر عن غيرهم، بل كسبوا أيضاً أموالاً أكثر بنسبة 20% إلى 35% في دخولهم
منذ 3 سنوات

الاسترخاء يحفز عبقرية "العقل اللاواعي".. لماذا نفكر بشكل إبداعي قبل الخلود إلى النوم؟

يستغل بعض المبدعين عبقرية ما قبل النوم تلك في حل المشكلات والتوصُّل لأفكار جديدة
منذ 3 سنوات

يسبب الالتهابات ويثبّط أجهزة الجسم.. الشعور بالوحدة يهدد الرجال في منتصف أعمارهم بأمراض السرطان

كلما كان الرجل في منتصف عمره أكثر وحدة كان تشخيصة الصحي أسوأ من غيره
منذ 3 سنوات

لا تقع في الحب وأنت فوق الجسر

 هل تساءلت يوماً كيف يمكن للفرد أن يحب ويتزوج وهو في ظل ظروف كارثية؟ هل استغربت تلك العلاقات العاطفية التي تنشأ في ظروف غريبة أو…
منذ 3 سنوات

﴿هو عليّ هيّن﴾.. حتى لا يأكلنا الحزن

مُصابك الذي يُؤلمك، حُزنك الذي يكبت صدرك، كدرك الذي يتغشّاك، هيّن على الله أن يذهبه، فاستعن وتوكل على الله، صعوبة نُطقك للدعاء لخوفك من عدم…
منذ 3 سنوات

اضطراب الاكتناز ورهاب التخلّي.. لماذا نشعر بالضيق عند التخلص من المقتنيات غير المستعملة والقديمة؟

يرتبط تجميع المقتنيات وعدم التخلي عنها بمشاعر الأمان والانتماء
منذ 3 سنوات