لماذا لا نستطيع التوقف عن تناول الوجبات السريعة؟ ونحبها رغم ارتفاع سعراتها الحرارية وإدراكنا أنها أطعمة غير صحية. هل فكرت في إجابة هذه الأسئلة وأنت تلتهم قطعة بيتزا أو شطيرة برغر، تعال نخبرك.

هذا التطبيق الذي كان يوجَّه إليه اللوم عن كل المشاكل التي تقع في شبه القارة الهندية، أثبت أنه نعمة بالنسبة للفلاحين وربات البيوت والطباخين، إذ…

على الأرجح أنك لا تعتقد أن المثلجات تسبب الصداع ، ولكن تناول الملاعق الأولى منها بشكل سريع للغاية قد يؤدي إلى شعور مفاجئ بالألم في…

الحد من استهلاك الملح هو أحد أهداف الاستراتيجية الصحية الجديدة للحكومات الكبرى. وعلى الرغم من أن جسم الإنسان يحتاج إلى الملح ليعمل بشكل طبيعي، فإن…

يتساءل كثيرون عن السبب الذي يجعلهم لا يفقدون الوزن عند اتباعهم حمية غذائية صارمة من أجل علاج السمنة . علاج السمنة وحسب موقع Science Alert…

جميعنا نحرص على تقديم أفضل الأطعمة الصحية لأطفالنا لضمان سلامتهم من الأمراض والمشاكل الناجمة عن السمنة، ولذلك يمارس بعضنا الضغط على الأطفال لتناول الطعام الصحي…

تشعر ببوادر الزكام، وستذهب الآن إلى الطبيب، أو ربما تستعين بصيدلية قريبة، انتظر قليلاً فقد يفي الهيل بالغرض! عندما نفكر في الهيل (الحبهان)، فإن أول…