أحدث الموضوعات

9 أطعمة تحتوي على السكر بكميات أكثر مما تتصور!

بعيداً عن الحلويات والسكاكر، وحتى الفاكهة الطبيعية، فإن العديد يستهلكون السكر بكمية أكبر مما يعتقدون، نتيجة انتشاره في العديد من الأطعمة بطريقة مخفية. وتوصي الجمعيات…

تناولناها بشكل خاطئ طوال حياتنا.. هذه الطريقة الأفضل لتقطيع الفاكهة والخضراوات

قد لا يكون تقطيع الفاكهة والخضراوات مهارة مهمة بالنسبة لك، إلا أنك لن تتخيل مقدار السهولة في الأمر إذا تعلمت تلك الطرق التي تسهل تقطيع…
منذ 3 سنوات

9 أنواع من الجبن يمكنك تناولها حتى لو كنت تعاني من حساسية اللاكتوز

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز، فإن تناول منتجات الألبان يعد مخاطرة، سيعيشون بعدها ساعات من المشاكل الهضمية المزعجة، من الانتفاخ والغازات إلى التقلصات…
منذ 3 سنوات

ماذا خسرت الأجيال الجديدة من انتشار العولمة وتعدد الخيارات في كل المجالات؟

دعني أسألك: لو خيَّرتُك بين صنفين من أطعمتك المحببة، فكم من الوقت ستحتاج لتفاضل بينهما؟ ولو ارتفع عدد تلك الأصناف إلى أكثر من ستة مثلاً،…
منذ 3 سنوات

ستعتذر عن عدم حضور الولائم ولن تجد طعاماً جاهزاً يناسبك.. معاناة شخص نباتي في مجتمع عربي!

أن تكون نباتياً في أي بلد من البلاد العربية، التي تعتمد على اللحوم في معظم وجباتها الرئيسية، في المطاعم والفنادق والأماكن العامة لَهو أمر صعب…
منذ 3 سنوات

للجبن أنواع كثيرة بحسب قوامها وطريقة تحضيرها وعمرها ونوع الحليب.. تعرف على عائلات الجبن الثماني

قد يكون الجبن أحد أكثر أنواع الأطعمة المحبوبة في العالم، وقد يكون السبب أنواعه الكثيرة التي تناسب جميع الأذواق تقريباً. من المحتمل أن اكتشاف الجبن…
منذ 3 سنوات

في أقل من نصف ساعة، حضّر كوكيز القرفة والسكر

تريد أن تأكل مزيجاً من الكوكيز والسينابون؟ ربما يوفر لك كوكيز القرفة والسكر المزيج المثالي للكعك الحلزوني بالقرفة. طريقة تحضير كوكيز القرفة والسكر:  المكونات: كوب…
منذ 3 سنوات

لعشاء سريع التحضير.. إليك طريقة بيتزا الوافل

تريد تحضير بيتزا سريعة؟ ما رأيك في بيتزا الوافل؟ لن تستغرق منك أكثر من 30 دقيقة، وتكون حضرت طبقين في طبق واحد، منها بيتزا لذيذة…
منذ 3 سنوات