أحدث الموضوعات

إذا لم تتناول صحنك فلا تحفظه لليوم التالي! إليك 7 أطعمة يمكنها أن تصبح سامة عند إعادة التسخين

ليست كل الأطعمة قابلة لإعادة التسخين والاستهلاك في اليوم التالي

أحدها صمد 3000 عام.. أطعمة لا تنتهي صلاحيتها مدى الحياة

الفواكه والخضار واللحوم الطازجة جميعها أطعمة رائعة لا تحمل سوى عيب وحيد: تفسد بسرعة.. لكن في المقابل يوجد عدد من الأطعمة التي قد تدوم حرفياً…
منذ 3 سنوات

من اللحوم والألبان إلى الكرز والشوكولا.. هذه الأطعمة الـ 14 مُفيدة لصحّة الرجال أكثر من النساء

هل يجب أن يأكل الرجال بشكل مختلف؟ لطالما سألت نفسي هذا السؤال كون الرجل دائماً ما يحتاج لأطعمة مُختلفة عن أطعمة النساء، والسبب هو حاجته…
منذ 3 سنوات

غالباً ما نشتهي السكريات والمقليات والأطعمة غير الصحية.. تعرف على أسباب الوحم وكيفية التعامل معه

مناطق الذاكرة في الدماغ (المسؤولة عن ربط طعام معين بالمكافأة) تكون أكثر فاعلية في تنشيط الرغبة الشديدة للوحم
منذ 3 سنوات

أشهر أنواع السمك يُحدث أزمة بتايوان.. مواطنون يغيِّرون أسماءهم لـ"السلمون"، والسبب وجبة مجانية

قالت صحيفة The Guardian البريطانية، الخميس 18 مارس/آذار 2021، إن مسؤولاً تايوانياً اضطر إلى مناشدة الناس التوقف عن تغيير اسمهم إلى اسم سمك "السلمون" بعدما…
منذ 3 سنوات

إليك التفسير العلمي الذي يجعل هذه الأطعمة الـ9 جالبة للسعادة

في الآونة الأخيرة تزايدت الأبحاث العلمية التي تبحث في مدى تأثير النظام الغذائي على الصحة النفسية والعقلية، وبعد العديد من الدراسات توصل العلماء إلى العديد…
منذ 3 سنوات

قد تكون مصاحبة شخص يفتح الشهية أحد أسباب "الجوع العاطفي" ونصائح عمليّة للتغلب عليه

لا شكّ أن تناول الطعام لا يكون دائماً من أجل إرضاء الجوع الجسدي، بل يكون أحياناً لإرضاء الجوع العاطفي، إذ يلجأ الشخص لما يسمى بـ"الأكل…
منذ 3 سنوات

أضفتِ الكثير من الملح إلى الطعام؟ إليك 10 حيل لمعالجة الخطأ

هل يحدث معك كثيراً أن تقضي ساعات في المطبخ لتحضير وجبة لذيذة ثم تكتشفين أن جهدك ذهب هباء فالطعام مالح لدرجة أنه لا يؤكل؟ في…
منذ 3 سنوات