أحدث الموضوعات

لن تتخلصي منه بعد اليوم.. تعرِّفي على الاستخدامات المختلفة لقشر البيض

غني بالبروتين، وفوائده الصحية متعددة، إنه البيض، الطعام الصحي الغني. ولكن يوجد العديد من الاستخدامات المختلفة لقشر البيض الذي نرميه في القمامة.

الكلوروفيل يُكسب النبات اللون الأخضر المتجدد.. فكيف نستفيد منه للبشرة والجسم؟

الكلوروفيل أو الكلوروفيلين يرتبط أو يتفاعل مع المواد الكيميائية المُسببة للسرطان فيمنعها ويساعد على تغذية وتجديد البشرة. هكذا يمكن استخدامه.
منذ 6 سنوات

المكملات الغذائية في رمضان بوليصة تأمين أم ضرر للجسم؟

في أثناء الصيام بشهر رمضان، قد تقلق بشأن تلبية احتياجات جسدك من المغذيات، فتلجأ إلى المكملات الغذائية في رمضان ولكن هل هي فكرة جيدة؟
منذ 6 سنوات

7 فواكه وخضراوات تحتوي على أكبر نسبة من المبيدات الحشرية

بعض الفواكه والخضراوات تحتاج لرعاية أكثر من غيرها؛ نظراً لاحتوائها على كميات أعلى من المبيدات الحشرية .. إليك أكثرها تعرضاً لهذه المواد.
منذ 6 سنوات

هل يجعل الحليب العظام أقوى بالفعل؟ الطب الحديث لديه رأي آخر

كم مرةً سمِعت أن شرب الحليب يقوي العظام؟ في الواقع، يمكننا تفهُّم هذا المنطق؛ الحليب يحتوي على الكالسيوم، والكالسيوم يزيد من كثافة المعادن في العظام. ولكن الأمر ليس بهذه البساطة.
منذ 6 سنوات

تصنعه النحلة من غددها.. شمع العسل علاج سحري للبشرة وهذه الأمراض

إن لم تتذوق طعم شمع العسل بعد، فربما تُغيِّر رأيك بعد اضطلاعك على فوائده والقيمة الغذائية الموجودة فيه. فمم يتكون وما هي فوائده ومخاطره؟
منذ 6 سنوات

ألمٌ بالمعدة بعد الإفطار؟ إليك 6 نصائح لتجنُّب التخمة في شهر رمضان!

هل حدث وأصابتك تخمة فور بدئك بتناول وجبة الإفطار في رمضان؟ إليك نصائح لتجنُّب التخمة في رمضان واستغلال الشهر الكريم لخسارة الوزن.
منذ 6 سنوات

متى يجب أن يفطر فوراً؟ نصائح لمريض السكري في رمضان

الصيام الطويل لمرضى السكري قد يسبب خطر الإصابة بنقص السكر في الدم والجفاف. في ما يلي نصائح لمريض السكري في رمضان
منذ 6 سنوات