آلامه بمثابة محنة للأطفال والآباء معاً.. "التسنين" وكيفية علاجه منزلياً
لا شكَّ أنّ آلام ظهور الأسنان عند الرضع هو بمثابة محنة للأطفال والآباء على حد سواء، فذلك يعني أنّ طفلك سيبقيك مستيقظاً طوال الليل بسبب…
منذ سنتين
الأحد 19 مايو/أيار 2024
أحدث الموضوعات
يقدم حزمة فوائد كاملة للحامل وجنينها.. تعرّف على فوائد "السمسم" وتأثيراته الجانبية
استُخدمت فوائد السمسم منذ آلاف السنين في الطب الشعبي لعلاج أمراض مثل القلب والسكري والتهاب المفاصل، وأيضاً لمساهمتها في إنقاص الوزن. في هذا الموضوع سنلقي…
منذ سنتين
أعراض مؤلمة حول الجسم ولكن بدون أسباب.. تعرَّف على عوارض وأسباب الألم النفسي
يتسبب المرض مهما كانت خطورته بحالة مزاجية سيئة للغاية، ومن المعروف طبياً أن المعاناة من الألم تؤدي إلى تفاقم الأعراض الأخرى مثل التوتر والقلق. ولكن…
منذ سنتين
تشعر بوخز وتنميل مزعج في أصابع يديك؟ قد تكون مصاباً بـ"متلازمة النفق الرسغي"
تحدث متلازمة النفق الرسغي بسبب الضغط على العصب المتوسط {%} في جسم الإنسان، والنفق الرسغي هو ممر ضيق محاط بالعظام والأربطة على جانب راحة اليد.…
منذ سنتين
ممارسة الرياضة عند الشعور بالألم.. هل تساعد على تعافي العضلات أم ترهقها أكثر؟
إذا كانت عضلاتك تؤلمك بعد جلسة تمرين مطولة، فقد تتساءل عما إذا كان عليك الاستمرار في التدريبات أو الراحة. في بعض الحالات، يمكن أن تكون…
منذ سنتين
بين الهشاشة النفسية والصلابة.. كيف نتعامل مع "ألم الصدمة"؟
"الصلابة النفسية" أو "المتانة النفسية" مصطلح تكرر كثيراً في الفترة الأخيرة مع تزايُد الاهتمام بالصحة النفسية، وهو يراد به مدى قدرة الفرد على تحمل أي…
منذ سنتين
هذا ما تعلمته من تجربتي مع الألم النفسي.. وهكذا تجاوزتُه
حاربتُ الشعور بالألم لسنوات طويلة حتى أصبح في فترة كبيرة من حياتي جزءاً منِّي. لم أتخيل يوماً أن فراري منه لسنوات طويلة سيجعله جزءاً من…
منذ سنتين
لماذا يجب علينا تقبُّل الشعور بالألم؟
يذكر الكاتب أوسم وصفي في كتابه "الألم" لقاءً صحفياً أجراه الكاتب فيليب يانسي مع الدكتور بول براند المتخصص في علاج الجذام، أن المشكلة المحورية في…
منذ سنتين
فيديوهات