أحدث الموضوعات

بداية صحية لحياتك خلال شهر رمضان.. كيف تتخلص من تناول السكر في 30 يوماً؟

في الوقت الذي يتأهب فيه الكثير من الناس في الدول العربية والإسلامية لممارسة شعائر شهر رمضان المبارك من صيام وقيام وقراءة القرآن، ارتبط الشهر لدى…

منها المصرية بالفول والسورية بالحمص وأنواع أخرى.. ألذّ وصفات الفلافل لتجربتها في شهر رمضان

تُعتبر الفلافل واحدة من أشهر الوجبات في العالم العربي، حيث تُصنع في بلاد الشام من الحمص وتُعرف باسم "فلافل"، بينما تُصنع في مصر من الفول…

منها الخيامية في مصر وحلوى الكرديانة من أيدي أطفال تونس وضرب النفير في المغرب.. طقوس أول يوم رمضان في العالم العربي 

يعدُّ أول يوم رمضان في العالم العربي مناسبة مميّزة ومهمّة لجميع المسلمين، حيثُ يُرحّب كل شعب بهذا اليوم بطقوس وتقاليد مُتنوّعة ومختلفة، ويستقبلونه بتبادل التهاني…

من بينها الألياف والبروتينات الحيوانية.. مكونات أساسية لوجبة السحور لا يجب الاستغناء عنها في رمضان  

هناك العديد من الفوائد التي تقدمها وجبة السحور للجسم، والتي لا تقتصر على كونها تساعد على سد الجوع فقط، وإنما هناك أمور أخرى أكبر من…

لن تحتاج منك وقتاً طويلاً ولا مجهوداً كبيراً.. طرق سهلة لتزيين التمر خلال شهر رمضان 

مع بداية شهر رمضان يفكر الكثيرون في إعداد بعض الوصفات السهلة والسريعة، من أجل تزيين مائدة الإفطار، فيما يعتبر التمر من بين أهم العناصر التي…

التبكير بالنوم واتّباع هدي النبي.. 6 طرق للنهوض لموعد صلاة الفجر في رمضان

لتأدية صلاة الفجر فضائل كبيرة في الإسلام، وخاصةً في رمضان، فهي من الطاعات التي يؤديها المسلم لله عز وجل تعبيراً منه عن التواضع والخضوع أمام…

تتسبب في الحمى والصداع وقد تؤدي إلى الوفاة.. ما هي حمى الببغاء التي بدأت تنتشر في أوروبا؟ 

أعلنت مجموعة من الدول الأوروبية عبر نظام الإنذار المبكر والاستجابة التابع للاتحاد الأوروبي، تشمل النمسا، والدنمارك، وألمانيا، والسويد، وهولندا، عن تسجيل ارتفاع ملحوظ في حالات…

 منها ما نتناوله كشوربة ومنها ما يقدم مع الأرز بالشعيرية.. أشهى وصفات الملوخية من المطبخ التونسي والمصري والسوري

تُعدُّ الملوخية من الأكلات المُحبّبة في الوطن العربي، والتي تتميّزُ بشعبيتها وانتشارها الواسع،  فهي واحدة من أقدم الأطباق التقليدية، ويمتدُّ تاريخها إلى قرون عديدة، كما…

تدمن الفول ولا تستطيع الاستغناء عنه في رمضان؟ إليك 5 طرق شهيّة لتحضيره لوجبة السحور

يُعتبر السحور من أهمّ الوجبات الرمضانية للصائمين، فهي فرصتُهم لمدّ أجسامهم بالطاقة والمغذيات اللازمة لمواجهة فترة الصيام خلال النهار، والقدرة على أداء عملهم اليومي بأكمل…
آراء