يواجه العديد من الأشخاص خلال الأيام الأولى لرمضان صعوبة في احتمال الصوم، خاصةً مع ساعات النهار الطويلة، أو في حال ارتفاع درجات الحرارة، ويرجع ذلك…

يعاني كثيرون من الأرق والقلق وقلة النوم، في المقابل يعاني آخرون من عدم القدرة على الاستيقاظ والإفراط في النوم بشكل مبالغ به. وربما يجب أن…

من الشامبو وصولاً للتصفيف الحراري، يمكن أن يمر شعر الكثير من السيدات بالكثير من المعاناة والضرر بشكل يومي. لذلك من الضروري الحصول على نظام عناية…

يمكن أن تحدث بعض التشنجات العضلية اللاإرادية، أو ارتعاش الرمع العضلي في أي وقت وأي مكان في جسم الإنسان، بما في ذلك اليدان.  وعند الحديث…

فاكهة الفيجوا، المعروفة أيضاً باسم جوافة الأناناس، هي فاكهة حلوة وعصارية ولذيذة، أصلها يعود لعقود في أمريكا الجنوبية، واليوم يتم استزراعها وتصديرها لمختلف دول العالم.…

تعتبر عشبة زوفا Hyssopus من أشهر العلاجات الطبية البديلة في العالم؛ إذ تساعد في علاج العديد من الاضطرابات الصحية، وحسب موقع "britannica" تعد الزوفا من…

قبل السفر إلى أي وجهة يتساءل العديد من الأشخاص عن الدول التي بإمكانهم الدخول إليها دون الحاجة إلى استخراج فيزا، سنتطرق في هذا المقال إلى…

يعاني الكثيرون من صدفية الأظافر التي لا تعتبر حالة خطيرة، لكنها تشكل مصدر إزعاج كبيراً مع ذلك للمصابين بها، إذا لاحظت تغيراً في شكل أظافرك…

يُعد زيت حشائش الدود الأزرق الأساسي أو (Blue Tansy oil)، أحد أكثر الزيوت العطرية المعروف بخصائصه الصحية في العناية بالجلد.  ففي الآونة الأخيرة، بات الكثيرون…