هل أنت من عشاق ثمار البحر بمختلف أنواعها وطرق تحضيرها؟ إذاً لا شك أنك سمعت عن فوائدها الكبيرة في علاج التهابات الجسم والأزمات القلبية.

على الرغم من أنَّنا يجب أن نضع في اعتبارنا أنَّ الحرارة تقلل الشهية، لأن الجسم يحاول تنظيم درجة الحرارة عن طريق تقليل الوظائف التي تولد الحرارة، مثل هضم الطعام" .

تناول الطعام الساخن وشرب المشروبات الساخنة في موجات الحر قد يكون أمر عسير. حرارة الصيف قد لا تناسب أي طعام.. جرّب هذه الأفكار لوجبات صيف أقلّ احتراراً!

بغض النظر عن شكل المعكرونة، سواء كانت إسباغيتي، أو معقودة، أو الأقلام، فإنك على الأرجح تبدأ عملية تحضيرها بغلي قدرٍ من الماء ثم تضع فيه…

قد أعددنا لك خمس وجبات غداء للعمل تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمذاق، ولا تحتاج إلى تبريد

عندما تبحث عن أغلى وجبات العالم، ستجد على اللائحة بيتزا وشطيرة وقطعة كيك. إليك قائمة بأشهرها.

الآلاف عليها، إلى جانب القيمة الغذائية الموجودة فيها. لكن هل جربت يوماً صناعة جبنة القشقوان بنفسك؟ في هذا التقرير سنتحدث عن هذه الجبنة وفوائدها وعن طريقة صنعها في المنزل.