رغم كل حسنات تكنولوجيا الهاتف الذكي، إلا أنه لا يجب أن يكون صديقك الوحيد أو تلك الآلة التي تسحبك بعيداً عن محيطك وتؤثر على أنشطة…

علاوة على مخاطر الضوء الأزرق المعروفة على جودة النوم، تؤدي ذبذبات الهاتف إلى مضاعفات صحية خطيرة

قالت وسائل إعلام إسرائيلية، الأحد 20 يونيو/حزيران 2021، إن رئيس الوزراء السابق، بنيامين نتنياهو، اقتنى لأول مرة منذ 12 عاماً هاتفاً محمولاً حديثاً، حيث إنه…

منذ دخول الهواتف الذكية إلى حياتنا قبل 15 عاماً، بات الاتصال المستمر بالإنترنت السمةَ الرئيسية لأسلوب الحياة العصري. ورغم إيجابيات القدرة على الوصول إلى المعلومة…

قد يكون الوضع الليلي هو الخيار الأنسب لتخفيف الضغط عن عينيك. ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية، فقد يكون ضاراً لسلامة عينيك

استخدام الهواتف بشكل مفرط له تبعات كثيرة على الصحة النفسية

لا يمكن أن نضمن مقاومة أجهزتنا للهجمات الإلكترونية المختلفة بنسبة 100%، إلا أن هناك بعض الاحتياطات الضرورية التي يمكننا اتخاذها للحماية من أعين المخترقين.  قد…