صحيح أن الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي كان هدفها الرئيسي هو "تعزيز الاتصال وتوطيد العلاقات"، إلا أن الواقع مختلف بات مختلفاً تماماً، وأصبحنا نعاني من الوحدة والانعزال أكثر من أي وقتٍ مضى.

العلاج الرئيسي لمشاكل القلق قد يكمُن في استشارة الطبيب النفسي المتخصص، ومع ذلك يمكن باستخدام بعض التطبيقات الذكية أن يساعدك للشعور بشكل أفضل

في شبهة إبقاء الهاتف المحمول بمتناول اليد في معظم الأوقات، فإن معظم المستخدمين -كي لا نقول جميعهم- مذنبون، لكن هذا التقارب يصبح خطراً يهدد الحياة…

يوجد اعتقاد سائد لدى معظمنا مفاده أن هواتفنا الذكية تتنصت علينا، وفي الواقع لم يأتِ هذا الاعتقاد من فراغ، فعندما تخبر أحدهم على سبيل المثال…

رغم كل حسنات تكنولوجيا الهاتف الذكي، إلا أنه لا يجب أن يكون صديقك الوحيد أو تلك الآلة التي تسحبك بعيداً عن محيطك وتؤثر على أنشطة…

علاوة على مخاطر الضوء الأزرق المعروفة على جودة النوم، تؤدي ذبذبات الهاتف إلى مضاعفات صحية خطيرة

قالت وسائل إعلام إسرائيلية، الأحد 20 يونيو/حزيران 2021، إن رئيس الوزراء السابق، بنيامين نتنياهو، اقتنى لأول مرة منذ 12 عاماً هاتفاً محمولاً حديثاً، حيث إنه…