صحيحٌ أنَّ السكر والدهون المتحولة تسبب أضراراً، لكنَّ الدراسة وجدت أنَّ العدد الأكبر من الوفيات ناجمٌ عن عدم وجود أطعمة صحية في نظامنا الغذائي.

قد يعرف جسمك أن وظيفتك هي السبب في أعراض الإجهاد، حتى قبل أن تدرك أنت ذلك تماماً، ويُرسل إليك تنبيهاتٍ بأنَّك لست بخير وتتحتج لتغيير نمط حياتك

لدى أطباء الأمراض الجلدية بعض النصائح لتهدئة هذا التهيج وإعادة استخدام منتجاتك المفضلة بارتياح. وعندما ترغبين في تجربة منتج جديد، فبإمكانهم مساعدتك

تكون هذه الآلام سبباً في الوهن الشديد أو الشعور بعدم الراحة، يمكن أن تؤثر آلام الظهر على الأشخاص في أي عمر، وتحدث هذه الآلام لأسباب مختلفة.

تُعرف الأكزيما أيضاً باسم "التهاب الجلد التأتبي" وهو حالة يحدث فيها احمرار للجلد مع الشعور بالحكة، وهي حالة مرضية شائعة لدى الأطفال وتصيب الكبار أيضاً

يمكنكِ زيادة فرص تخلّصك من تلك العادة لأجلِ ما هو أفضل. ولتكن البداية بالحصول على إجابات على أكثر الأسئلة شيوعاً حول التدخين خلال فترة الحمل

هناك حقائق مُثيرةٌ للاهتمام يجب أن تعرفها عن مُختلف أوضاع تخزين فرشاة الأسنان. تابع القراءة لتتعرَّف إلى أكثر الأماكن صحيةً لفرشاة أسنانك