إذا ما قارنّا بين المجهود الإنساني اليومي العادي ومجهود الرياضيين المشاهير وروّاد الفضاء، سنجد أن كميات المجهود المبذولة تختلف بشكل كبير لذا فهم يحتاجون إلى…

تعد التونة أحد أكثر الأطعمة المعلَّبة انتشاراً ورواجاً؛ إذ تعتبر تكلفتها مقبولة بالمقارنة مع الكثير من الأطعمة ولا تحتاج للطبخ أو الكثير من التحضير، كما…

وجد بحث جديد صلةً بين مزيج من الملوثات الكيميائية التي قاسها في أجسام الأشخاص، بانخفاض جودة السائل المنوي. حيث يُعتقَد أنَّ المواد الكيميائية مثل البيسفينول…

تعتمد الكثير من الأنظمة الغذائية على البروتين كعنصر غذائي أساسي فيها، مثل الكيتو، ويلجأ الكثير من الأشخاص، خاصةً الذين يمارسون رياضات كمال الأجسام أو التمارين…

لا شكَّ في أنَّ مجرّد التفكير في طريقة صنع العسل يجعلنا نقدّر المجهود الذي يبذله النحل، هذه الكائنات الصغيرة الموجودة على الأرض والتي لديها نظام…

هل تساءلت يوماً لماذا يأكل لاعبو التنس الموز بين الأشواط، خلال المباريات؟  بعيداً عن فوائده الغذائية في الحياة عموماً، يشكّل الموز- وليس أي فاكهة أخرى-…

المشمش عبارة عن ثمار ذات نواة معروفة أيضاً باسم الخوخ الأرمني تتميز بشكلها المستدير ولونها الأصفر المخضب بالحمرة، وطعمها الذي يتراوح بين الحموضة والحلاوة. يُستخدم…