أحدث الموضوعات

"معانقة الأغنام" لعلاج الشعور بالوحدة.. آخر ابتكارات الألمان لمقاومة العزلة التي فرضتها جائحة كورونا (صور)

في الوقت الذي يشتكي فيه الملايين من الأشخاص عبر العالم من الوحدة والعزلة بسبب الإجراءات التي فرضتها كورونا، خاصةً تلك المرتبطة بالتباعد الاجتماعي، فإن مزرعة…

في المقاهي وصالونات التجميل.. لماذا نميل إلى كشف أسرارنا للغرباء؟ علم النفس يفسّر

بينما نستثمر الوقت والجهد في دائرة الأشخاص المقرّبين، يتعين علينا أيضاً أن نكون متاحين للتواصل مع الغرباء، لقدرة تلك العلاقات العابرة على مكافحة مشاعر الوحدة
منذ 4 سنوات

كيف يؤثر الآباء النرجسيون على شخصيات أطفالهم؟

تساءلنا في المقال الماضي: هل الآباء النرجسيون يحبون أطفالهم؟ وأجبنا بشكل مستفيض.في المقال الحالي نتحدث عن تأثير هؤلاء الآباء على أطفالهم، كيف تتكون شخصياتهم وصفاتهم…
منذ 4 سنوات

اتركي ركبكِ السوداء ولا تتسرَّعي في رفض المطلَّق أو الأرمل.. 20 نصيحة عن الزواج لن يخبركِ بها أحد

1- عزيزتي المقبلة على الزواج، ركبك السوداء أو مسامات وجهك أو الشعر الزائد في ظهرك ليست أموراً مهددة للعلاقة الزوجية. علاقتك مع زوجك سواء الإنسانية…
منذ 4 سنوات

الإفراط في الحب والعطاء والتوقعات.. حين يدمر الإنسان نفسه بنفسه!

من أكبر أنواع الأذى الذي يؤذي بِها الإنسان  نفسه هو أذى الإفراط في المعاملات، في المشاعر، في العطاء، في الثقة، في الحُب، في التوقعات، في…
منذ 4 سنوات

نعمة النسيان محروم منها هؤلاء الناس..9 حقائق عن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة فرط الاستذكار "هايبرثيميسيا"

بينما يحاول معظم الناس تطوير ذاكرتهم ومهارات حفظ واسترجاع المعلومات ومحاربة مرض الزهايمر، هناك مجموعة أخرى قليلة من الناس تتمنى لو تستطيع التخلص من بعض…
منذ 4 سنوات

إذا كنت تمر بإحدى هذه الحالات فقد حان الوقت للحصول على مساعدة الطبيب النفسي

العلاج النفسي أو العلاج بالكلام أو الحديث أو الاستشارات يمكن أن يفيد الصحة العقلية للأشخاص الذين يعانون من صعوبات عاطفية وتحديات الحياة ومخاوف معينة. يمكن…
منذ 4 سنوات

تخاف الخروج من المنزل واستعادة حياة ما قبل الجائحة؟ إنها "متلازمة الكوخ"!

رغم أن الحياة عادت لطبيعتها في العديد من الدول بعد الإغلاق الذي حدث جراء جائحة كورونا، فإن بعض الناس يجدون صعوبة في مغادرة منازلهم مرة…
منذ 4 سنوات