أحدث الموضوعات

من بينها الإجهاد والاكتئاب وبعض الأدوية.. كل هذه الأسباب تقتل الدافع الجنسي للرجل

لا يوجد عدد مثالي للمرات التي يجب أن يمارس فيها الرجل الجنس، ولكن عندما تقل الرغبة أو المتعة، هنا يحتاج الأمر إلى بعض التأمل. أسباب انخفاض الرغبة…

هل تشعر بعدم الرضا عن جسمك ومظهرك.. متابعة المشاهير على إنستغرام هي السبب

أضرار مواقع التواصل الاجتماعي غير محدودة لكن دعني اسألك، هل تتصفح موقع إنستغرام أو فيسبوك في أي وقت تتاح لك فيه ثوانٍ معدودة بلا عمل،…
منذ 6 سنوات

تصرفات غريبة وأفعال غير ملائمة.. علامات اضطراب الشخصية الفصامية وكيفية التعامل مع الشخص المُصاب به

في اضطراب الشخصية الفصامية قد يعتمد الأشخاص على التفكير السحري أو الخرافات كأسلوب تفكير، كما أنهم يكون لديهم إحساس بعظمتهم الخاصة بشكل قد يصل إلى حد الجنون
منذ 6 سنوات

تعاني التقلّبات العاطفية والمزاجية في بدايات بعض فصول السنة؟ تعرّف على الاضطرابات العاطفية الموسمية وكيفية التعامل معها

فصل الصيف يبدأ، أو فصل الشتاء، وتظل طوال الفصل وأنت في هذه الحالة النفسية السيئة؟ في هذه الحالة ربما يكون من المهم التعرف على الاضطراب العاطفي الموسمي.
منذ 6 سنوات

رأيه دائماً صواب، ولا يفشل أبداً، تعرف على سمات الشخص النرجسي وتأثيره على المحيطين به

خبير ويفرض سيطرته على من حوله، ولا تقع على عاتقه أي مسؤولية للفشل.. تعرف على سمات الشخص النرجسي وتأثيره السلبي على المحيطين به
منذ 6 سنوات

يسبب السمنة والسكري ويُحدث مشاكل في النمو.. تعرف على تأثير اضطراب النوم عند الأطفال

اضطرابات النوم لدى الأطفال مشكلة جدية لا ترثؤ في نموهم فقط، بل حتى أمراض أخرى لاحقاً في الحياة. والحقيقة، أننا نتعرض جميعاً لمشاكل في النوم…
منذ 6 سنوات

تحسين المزاج.. كيف يمكن لعادة يومية بسيطة مدتها 10 دقائق أن تزيد سعادتك؟

في ظل قدرة الضغوط اليومية أن تفرغ حياتك من الإحساس بالإشباع والرضا بسهولة، فإن هناك وفرة في الاستراتيجيات المثبت صحتها، ينقلها موقع BBC Future، يمكن…
منذ 6 سنوات

6 خطوات لتحويل شعور الندم إلى دافع لتطوير ذاتك.. ولكن ما علاقة ذلك بالماء المثلج؟!

هل سبق أن شعرت بأن الحياة ستكون أفضل لو اتبعت مساراً مختلفاً؟ لو أنك واصلت ذاك العمل، أو أنهيت علاقة ما أسرع، أو انتقلت للعيش…
منذ 6 سنوات