أحدث الموضوعات

"الابتعاد عنها يشبه الإقلاع عن المخدرات".. هذا ما سيحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول السكريات 5 أسابيع!

من المحتمل أنك تعرف أن التخلص التدريجي من تناول السكريات هو فكرة جيدة، لكنّ احتمالية إجراء مثل هذا التغيير الضخم في النظام الغذائي يكفي لإخافة…

أزمة سكر مُحتملة بعد إعلان الهند تقييد بيعه للأسواق العالمية.. صدّرت منه 7.2 مليون طن خلال عام!

أعلنت الهند، الأربعاء 25 مايو/أيار 2022، أنها ستقيد بيع السكر في الأسواق العالمية، بعد أيام من حظرها تصدير القمح، وذلك في أحدث خطوة من الخطوات…
منذ سنتين

كيف يمكن لجامعة أن تصنع نقلة اقتصادية لبلدها؟! هذا ما فعلته جامعة الإمام المهدي في السودان

تلعب المعاهد والمختبرات الوطنية دوراً رئيسياً في تطوير اقتصاد والبنيات الحضارية للأمم وفي كل المجالات بما فيها  الأمن الداخلي، وتطوير التقنيات المتقدمة لمكافحة الإرهاب، واكتشاف…
منذ سنتين

يحسّن صحة القلب ويقي من السكري.. 7 أسباب لتناول العسل بدلاً من السكر العادي

فضلاً عن أن له طعماً لذيذاً ويمكن استخدامه في العديد من الوصفات، فإن فوائد العسل الصحيّة تجعلنا نفكر جدياً باستخدامه كبديل طبيعي للسكر. فوائد العسل…
منذ سنتين

سفن محملة بشحنات كبيرة من السكر تتحدى العقوبات وتتجه لموسكو.. الروس تهافتوا على شرائه

أظهرت بيانات اطلعت عليها وكالة رويترز للأنباء، الخميس 17 مارس/آذار 2022، أن ما لا يقل عن خمس سفن تتجه نحو روسيا محملة بنحو 200 ألف…
منذ سنتين

تعاني من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات؟ 9 خطوات عملية لتخفيف الإدمان وتقليل استهلاك السكريات

يعاني كثير من الأشخاص من الرغبة الشديدة في تناول السكريات والحلوى بانتظام. ويعتقد المتخصصون في مجال الصحة أن هذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل…
منذ سنتين

نشأت في المكسيك منذ أكثر من 9000 عام.. فوائد الذرة الصفراء وما تحتويه من سعرات حرارية

يضع كثير من الناس فوائد الذرة للصحة موضع شكّ، بسبب أنها تحتوي على الكثير من السكر وتزيد الوزن، فما صحة هذا الكلام! وما هي الفوائد…
منذ سنتين

موجود في معظم الأطعمة ويحتاج لنظام غذائي خاص.. أعراض حساسية السكر بأنواعها وكيف يمكنك التعامل معها

يوجد السكر في العديد من الأطعمة التي نتناولها على مدار اليوم ضمن نظامنا الغذائي المعتاد. فهو موجود بنسب مختلفة في الفواكه والحليب وكثير من الأطعمة…
منذ سنتين