أحدث الموضوعات

يعالج مشاكل القولون ويساعد على زيادة الوزن.. فوائد الكمون الصوفي الطبية

يوفر المناخ الصحراوي البيئة الأمثل لنمو العديد من الأعشاب والنباتات الطبية، مثل عشبة الكمون الصوفي التي تنمو طبيعياً في بعض الدول الإفريقية والعربية، وتمت تسميتها…

تقوّي العظام وتقاوم سرطان الثدي.. فوائد المانجو المذهلة للحامل والجنين

يُمكن القول إن فوائد المانجو (Mangifera indica) الصحية هائلة، ما يعني أن لقب "ملك الفاكهة" الذي يُطلق عليها لا يأتي أبداً من فراغ. فهي منخفضة…
منذ سنتين

اخترعها راهب فرنسي في الجزائر وسُمّيت باسمه.. فوائد فاكهة "الكلمنتينا" الشتوية

يعتقد الكثير من الناس أن الكلمنتينا برتقال صغير أو نوع من اليوسفي، لكنها في حقيقة نوع آخر من الفاكهة، التي اخترعت حديثاً من خلال ظهور…
منذ سنتين

تساعد على تقوية العظام وفقدان الوزن.. فوائد الكراوية الصحية

الكراوية هي نوع من التوابل الفريدة التي استُخدمت لفترة طويلة في الطبخ والأدوية العشبية، ويُعد نبات الكراوية من النباتات متعددة الاستخدامات، حيث يستخدم العديد من…
منذ سنتين

يقلّل من خطر الإصابة بالسكري ويسهّل عملية الهضم.. فوائد نبات الرند الصحية

نبتة الرند، المعروفة أيضاً باسم ورق الغار، نوع من التوابل يستخدم عادة في تحضير بعض الأطباق؛ نظراً إلى نكهته العشبية الخفيفة، يباع أحياناً في المتاجر…
منذ سنتين

يقي من سرطان الثدي ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.. لهذه الأسباب عليك تناول الجوز البرازيلي

يعتبر الجوز البرازيلي من بين المكسرات كبيرة الحجم الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وتتوزع أشجاره في غابات الأمازون، في كل من دولة بوليفيا، والبيرو،…
منذ سنتين

تعاني من حب الشباب أو القشرة؟ قد تكون أوراق الليمون حلاً لمشكلتك

الليمون هو عنصر طهي شائع الاستخدام في معظم منازلنا، الصفات المختلفة لهذه الحمضيات معروفة بالفعل. لكن المثير للاهتمام، حتى أوراق نبات الليمون لها خصائص مفيدة…
منذ سنتين

غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة.. فوائد نبتة المورينجا

تُعرف شجرة المورينجا بعدة أسماء مختلفة، مثل البان الزيتي، أو شجرة الأفخاذ، بسبب شكل قرون بذورها، أو "شجرة الفجل" لأن طعم جذرها مشابه لطعم الجذمور،…
منذ سنتين