أحدث الموضوعات

الطعام الذي نتناوله لا يؤثر في صحتنا فحسب بل الأرض أيضاً!

ما تضعه في جوفك كل يوم له تأثير يتجاوز صحتك، إذ أشار بحث جديد إلى قاعدة عامة جديدة، مفادها: الطعام الذي نتناوله يؤثر في الأرض والجيد بالنسبة للإنسان هو دائماً أفضل لكوكب الأرض.

هل تنوي تجربة الحمية النباتية في مطلع العام؟ إليك الفرق الكبير الذي يحدثه النظام النباتي الخضري

هل يمكن حقاً أن تكون نباتياً خالصاً لفترة مُحدّدة من الوقت فقط ؟ إليك الفرق الكبير الذي يحدثه النظام النباتي الخضري
منذ 5 سنوات

لهذه الأسباب الأطفال اليابانيون هم الأكثر صحة في العالم

إذا كنت طفلاً مولوداً في اليابان اليوم، فمن المتوقع أن تستمتع بحياة أطول وأكثر صحة، بفضل أنماط الحياة والأكل؛ الأطفال اليابانيون هم الأكثر صحة في العالم، وفقاً لنتائج دراسة صحية عالمية كبرى نُشرت في The Lancet.
منذ 5 سنوات

صحية وطاردة للسموم ويحبها الأطفال.. 6 عصائر سهلة التحضير

دائماً ما نلجأ للحلويات والعصائر في الاحتفالات والأعياد، ومع بداية العام الجديد لا شيء يقارن بمخفوق مثلج من مزيج ربما يكون مختلفاً ولم يخطر ببالك…
منذ 5 سنوات

منها الكركم والزجبيل.. أفضل 10 علاجات طبيعية لعام 2019

إليك أفضل 10 علاجات طبيعية لعام 2019، تم التوصل إليها حديثاً في ظل التوجُّه نحو العلاجات التي لا ترهق الجسم بعوارضها الجانبية
منذ 5 سنوات

بعضها يسبب الموت.. أطعمة شائعة احذر إطعامها لقطتك

من منّا لا يحب القطط ويعشق تربيتها، هذه الكائنات الصغيرة اللطيفة التي تضفي جواً من السعادة والمرح في المنزل، في المقابل نقوم نحن برعايتها والاهتمام بها، ولكن في بعض الأحيان يكافئها جهلنا بتقديم أطعمة لها قد تودي بحياتها.
منذ 5 سنوات

يغلبك النعاس والحاجة إلى السكر.. دليلك للتغلب على الإجهاد في الشتاء

من الأيام القصيرة وأنماط الحياة المستقرة داخل المنازل، إلى تغير الهرمونات ونقص العناصر الغذائية المحتمل، هناك العديد من العوامل التي يمكنها الإسهام في شعور الإجهاد في الشتاء.
منذ 5 سنوات

نرميها في القمامة لإغفالنا أهميتها.. في قشر البرتقال سر صحة القلب

لعلك سمعت عن المقولة التي تقول: "تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب". لكن هل تعرف أن قشر البرتقال أيضاً له آثار تعزز الصحة، وتحديداً القلب؟
منذ 5 سنوات