تنصح فيرنباخ بالاعتدال في تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات والأحماض الدهنية المشبعة.وأشار البروفيسور بابيلاس إلى أن منتجات الألبان قد تتسبب في تفاقم حالة الشوائب؛ نظراً لأن البروتينات الموجودة بها ذات تأثير محفز للالتهابات. لذا ينبغي الاعتدال في تناول البروتينات الحيوانية، بينما لا تمثل البروتينات النباتية أية مشكلة.

يرى كثيرون أن الإيرانيين يتميزون بمظهرٍ طبيعيٍ جذّاب، إلا أن رغم ذلك يتجهون لإجراء الكثير من عمليات التجميل أكثر من أي وقت مضى، حتى بات من الشائع رؤية الفتيات في شوارع العاصمة طهران والضمادات تغطي أنوفهن.

قدم أستاذ الأمراض الجلدية د. هاني الناظر، مجموعةً من الحقائق الصادمة حول كيفية الاعتناء بالبشرة والنظافة الشخصية. فربما لم تكن تعرف من قبل أن استخدام "ليفة" الاستحمام خطرٌ على بشرتك!

ترى أيهما أفضل، أن ترسمي الحنة السوداء التقليدية، أم أن تستعيضي عنها بالحنة البيضاء؟ ربما عليك اكتشاف ما لا تعرفينه على الحنة البيضاء التي لا تحوي مواد كيميائية، وهي بذلك أكثر أماناً من الـ "تاتو" بأضراره الكثيرة.

تعد نقوش الحنَّة واحدة من وسائل التجميل التي ميَّزت المرأة العربية عامةً - والخليجية خاصةً - على مدار عقود. ورغم اختفائها لسنوات في بعض البلدان،…