هل تنسى أي مفرق يجب أن تعتمد رغم أنك مررت بنفس الطريق وحصلت على تعليمات الوصول إلى وجهة معينة؟ لست وحدك، إن عدم القدرة على…

عندما يتذكر البالغون فجأةً أحداثاً مؤلمة من طفولتهم، فهل من المحتمل أن تكون تلك الذكريات المكبوتة دقيقة؟ هذا السؤال هو أساس "حروب الذاكرة" التي هزت…

أسباب ممارسة التمارين الرياضية لا حصر لها؛ من الحصول على شكل جيد لجسدك، وتحسين لياقتك، إلى تعزيز الصحة العقلية، من المعروف أن التمارين يمكن أن…

تتدهور الذاكرة مع التقدم في العمر، فالحفاظ عليها في أفضل حال يجب أن يبدأ مبكراً وأثناء الصغر في السن، مثل تناول الأطعمة الداعمة للدماغ وممارسة…

هل ترغب في تقوية الروابط العصبية في دماغك وخلق مساحات لم تكن موجودة فيه من قبل؟ تعلَّم مهارة جديدة!

يمكن أن يؤدي الألم المزمن لمدة عام كامل في فقدان أكثر من سم مكعب من مادة الدماغ الرمادية المسؤولة عن أهم القدرات العقلية

العقل أهم عضو في الجسم، فهو المسؤول عن الحفاظ على نبض القلب، وتنفُّس الرئتين، وعمل جميع وظائف الجسم بشكل سليم يجعلك قادراً على الحياة بصورة…