أحدث الموضوعات

أبرزها الآيس كريم! 11 نوعاً من الأطعمة يُنصح بتجنبها خلال فصل الصيف

يرتبط موسم الصيف بارتفاع درجة الحرارة بصورة كبيرة، والذي يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق، والتعرق الشديد، ولهذا ينصح بالإكثار من شرب الماء خلال الصيف، وتناول…

9 عوامل تساهم في زيادة ثقتك بنفسك وفقاً لعلم النفس

لا تساعدك الثقة بالنفس على جذب اهتمام الناس وزيادة فرص النجاح في المجالات المختلفة فحسب، بل أثبتت الدراسات أن الثقة مهمة كذلك للحفاظ على الصحة…

رسامٌ فرنسي يعشق المغرب كان وراء تأسيسها، ومصمم أزياء شهير أنقذها من الهدم.. قصّة "حديقة ماجوريل" المراكشيّة

على مساحة تمتد إلى 9 آلاف هكتار محاطة بأسوار خارجية، ومتاهة لأزقة متقاطعة على مستويات مختلفة، نجد حديقة ماجوريل التي تعتبر من بين أكثر الأماكن…

من بينها الكلور والخل الأبيض.. أفضل 6 طرق منزلية للتخلص من الرطوبة

تتأثر المنازل خلال فصل الشتاء بالأمطار والثلوج المتساقطة، ما يتسبب في تعفن الرطوبة خلال فصل الصيف، الشيء الذي يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، بالإضافة…

يفيد في حالات الأمراض التنفسية والجفاف لكن استخدامه لا يخلو من المخاطر.. ما تريد معرفته عن جهاز ترطيب الجو

يضفي جهاز ترطيب الجو المزيد من الرطوبة في هواء الغرفة، لذلك غالباً ما تستخدمه العائلات التي يعاني أحد أفرادها من جفاف الجلد أو الحساسية أو…

من تقوية العضلات إلى تعزيز المناعة.. 7 فوائد لا تعرفها عن الملح!

لا شكَّ أنّ الملح هو صديق قديم للبشرية منذ آلاف السنين، فقد مكّن أسلافنا من الحفاظ على طعامهم لفترات أطول لعدم وجود ثلاجات، وأعطى الطعام…

يعزز صحة الهضم ويعالج القولون العصبي.. ما هي فوائد نبات الحلتيت وآثاره الجانبية المحتملة؟

هناك العديد من التوابل والأعشاب التي تجعل الطعام أشهى وألذ نكهة، ومن بينها نبات الحلتيت الذي عادة ما يتم استخدامه في تحضير وتتبيل المأكولات الهندية…

الأرقام ليست واحدة بالنسبة للجميع.. معدل ضربات القلب الطبيعي وفقاً لعمر الشخص وجنسه

من العلامات الحيوية التي يتم فحصها عند زيارة الطبيب معدل نبضات القلب، إلى جانب درجة الحرارة وضغط الدم ومعدل التنفس. ويُعد معدل نبض القلب، الذي…

بشكل علمي لا يعتمد على التنجيم وعلم الفلك.. كيف يؤثر شهر ميلادك على صحتك العامة طوال حياتك؟

يعتقد كثيرون حول العالم في الأبراج وتأثير تاريخ ولادة الشخص على تكوين الشخصية وتحديد العديد من الخصائص الأخرى بداية من الذوق والرغبات، وصولاً إلى فرص…
آراء