أحدث الموضوعات

جاءت بهدف تسهيل التواجد اليهودي في فلسطين.. اتفاقية هآرفا التي وقعتها ألمانيا النازية مع الصهاينة تمهيدا للنكبة 

تعتبر اتفاقية هآرفا، والتي تعرف كذلك باسم "اتفاقية التهجير"، من بين الاتفاقيات التاريخية التي أثرت بشكل كبير على مسار الأحداث في القرن العشرين، خصوصا في…

لماذا لا يجب أن تدير ظهرك لغزة؟

منذ أكثر من 10 أشهر يتابع العالم حرب إبادة من شاشة صغيرة، أخبار عاجلة، صور تتبدل بسرعة قادمة من غزة، تلك الأرض الصغيرة المحاصرة، التي…
منذ سنة واحدة

يتصدرها فريق أفريقي صمد أكثر من 100 مباراة.. 10 أندية لديها أطول سلسلة لا هزيمة في تاريخ كرة القدم

يمثّل التواجد في قائمة أطول سلسلة لا هزيمة في تاريخ كرة القدم تحدياً لمختلف الأندية التي تخوض سنوياً عشرات المباريات، يكون من الصعب فيها لأفضلها…
منذ سنة واحدة

يساعد على الحد من الاكتئاب وعلاج السرطان.. أمراض مستعصية يمكن علاجها بالتأمل

التأمل هو ممارسة التفكير العميق أو تركيز العقل لفترة من الوقت بهدف استحضار مشاعر الاسترخاء والسلام الداخلي. والعلاج بالتأمل عبارة عن ممارسة قديمة كانت موجودة…
منذ سنة واحدة

بسبب التغيرات المناخية.. المحيطات تتعرض لتهديدات بيئية كبرى قد تؤثر على سكان المناطق الساحلية عبر العالم 

كشفت مجموعة من الأبحاث والدراسات التي أُجريت من طرف علماء مختصين، خلال السنوات الأخيرة، أن المحيطات حول الأرض تتعرض للعديد من التهديدات البيئية، بسبب التغيرات…
منذ سنة واحدة

بين المنصف باي والحبيب بورقيبة.. بين الباي الوطنيّ والمستبدّ الجاحد

تصدير: "إنّني مستعد لقضاء بقيّة حياتي في قفص، ولا آكل سوى الخبز والزيتون، إذا أتاح ذلك للتونسي أن يلبس شاشيّته بعزّة وكرامة" –المنصف باي- فترة…
منذ سنة واحدة

متعتي وخياري.. كيف غيرت الحديقة المنزلية نمط حياتي وصحتي النفسية؟

في ظل الضغوط والتحديات اليومية التي نواجهها، تبرز الحديقة المنزلية كملاذ هادئ يوفر راحة وتجديدًا للتوازن النفسي والجسدي، فهي ليست مجرد مساحة خضراء، بل تمثل…
منذ سنة واحدة

الخوف.. لماذا أعتبره زعيم المشاعر السيئة؟

الخوف وما أدراك ما الخوف! من أشد المشاعر التي تثير قلقي إلى درجة الارتعاب أن أشعر بالخوف من شيء في يوم ما، فالشعور بالخوف بغيض…
منذ سنة واحدة