نصائح بسيطة وسهلة لـ Tan جميل وصحي هذا الصيف

تنتظرين الصيف بلهفة لتحصلي على Tan؟ هكذا تحصلين على لون برونزي جذاب،  وتتجنَّبين الحروق والجفاف.

1- قشِّري بشرتك للوصول إلى درجة اسمرار متجانسة. استخدمي منتجات التقشير التي تباع بالصيدليات أو مراكز التجميل. تستطيعين أيضاً القيام بذلك في منزلك،  فرك المناطق التي تنوين تسميرها بخليط المِلح وزيت الزيتون والعسل. اغسلي جسمك بالماء الساخن، ثم اجلسي في الساونا لتقشير جلدك.

2- حافِظي على رطوبة جسمك في أثناء حمّام الشمس الخارجي، رشِّي رذاذ الماء على بشرتك باستخدام بخاخ منزلي. الترطيب سيمنع جفاف بشرتك ويساعدك على تسريع عملية التسمير.

3- الواقي الشمسي مهم جداً! عدم استخدامه سيُعرِّضك للحروق والجفاف. استخدميه على جميع المناطق التي ستتعرض للشمس. لا تنسي زيت التسمير ووقاية شعرك من التلف. ورطِّبي شفاهك بين الحين والآخر. اكتفي بحمام شمسٍ مدته ساعة واحدة فقط حتى لا يحترق جسدك! جسمك يكتسب اللون تدريجياً وليس في يومٍ واحد.

لا تنسي حماية عينيك بنظارة شمسية في أثناء استلقائك على الشاطئ!