أحدث الموضوعات

تعاني من الحموضة خلال رمضان؟ إليك 5 مشروبات قد تساعدك على التخلص منها 

خلال شهر رمضان، يواجه الكثيرون تحديات صحية بسبب تغيير أنماط الأكل والشرب، ومن أبرز هذه التحديات حموضة المعدة. تعتبر الحموضة حالة شائعة ناتجة عن ارتفاع…

يسبب المغص وفقدان الوزن وقد يهدد الحياة عند تجاهل الأعراض.. ما هو "مرض كرون"، وكيف تعرف أنك مصاب به؟

داء كرون هو نوع من التهابات الأمعاء (IBD) يسبب التورم والالتهاب في أنسجة الجهاز الهضمي، مما قد يؤدي إلى آلام البطن، والإسهال الشديد، والتعب، وفقدان…
منذ 8 شهور

إشارات في الجهاز الهضمي قد تنذر بإصابتك بالشلل الرعاش.. أبحاث تكشف العلاقة بين الإمساك و"باركنسون"

كشفت أبحاثٌ جديدة أن مشكلات الهضم، مثل الإمساك أو صعوبة البلع، قد تضاعف فرص الإصابة بمرض باركنسون (الشلل الرعاش)، بحسب ما نشرته صحيفة The Guardian…
منذ 8 شهور

تأثيرات إيجابية وسلبية على الصحة.. هذا ما يحدث لجسدك عند تناول الفلفل الحار

من المرجح أن يكون عشاق تناول الفلفل الحار بشكل خاص، والأطعمة والتوابل ذات المذاق الحار بشكل عام، على دراية برد الفعل الجسدي الفوري المتمثل في…
منذ 10 شهور

غياب الأصوات قد يُشير لوجود مشكلة في الجهاز الهضمي.. ما هي أسباب قرقرة البطن؟

أسباب قرقرة البطن ليست كثيرة؛ وفي الواقع فإن أصوات البطن لا تُعتبر ظاهرة استثنائية أبداً، بل إنها أمرٌ طبيعي ويُمكن لأي شخص أن يختبرها خلال…
منذ 11 شهر

امضغ طعامك ببطء وتناول 30 نوعاً من النباتات أسبوعياً.. 10 قواعد للحفاظ على صحة أمعائك!

يقسم الجهاز الهضمي عند الإنسان الأطعمة التي تتناولها إلى العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك، إذا أهملت صحة الجهاز الهضمي، فقد يواجه جسمك مشاكل في امتصاص…
منذ 11 شهر

دون معدة أو نصف دماغك! 7 أعضاء داخلية مهمة يمكنك العيش بدونها

توجد أكثر من 600 عضلة، وحوالي 206 عظام، وآلاف الأوتار، و78 من الأعضاء الداخلية، تعمل بتناغم كبير لضمان عيش حياة طبيعية، ومع هذا فجسم الإنسان…
منذ 11 شهر

10 أطعمة ينصح تناولها عند اضطراب المعدة حسب أخصائيي التغذية

يعاني العديد من الأشخاص يومياً من اضطراب المعدة، والتي تؤثر سلبياً على الحياة اليومية، وخاصة المصابين بمتلازمة القولون العصبي، أو بعد شرب الكثير من المشروبات…
منذ سنة واحدة
آراء