أحدث الموضوعات

"الضحك مفيد للقلب".. دراسة حديثة تكشف دوره الإيجابي بعد اختبار مطول لمرضى تفاعلوا مع العلاج

أظهرت دراسة جديدة أنَّ الضحك يؤدي إلى تمدد الأنسجة داخل القلب، وزيادة تدفق الأوكسجين حول الجسم، ووجدت الدراسة أنَّ المرضى الذين يعانون من مرض الشريان…

ممارسة هنديّة تحوّلت إلى تريند على "تيك توك".. "يوغا الضحك" هل هي مفيدة حقاً؟

يوغا الضحك هي تقنية تستند إلى مبدأ أن الجسم والعقل يتأثران بشكل إيجابي عندما نضحك بشكل صحي ومتواصل، تتضمن ممارسة يوغا الضحك التنفس العميق وتمارين…
منذ سنة واحدة

هل يمكن للضحك أن يساعد على خسارة السعرات الحرارية؟ تعرَّف على تأثير الضحك على جسم الإنسان

جسم الإنسان يمر بالعديد من التغيرات أثناء لحظة جيدة من الضحك
منذ 3 سنوات

تخفِّف من التوتر وتحسِّن المزاج وترفع مستويات الطاقة، هل سمعت بـ"يوغا" الضحك من قبل؟

يوغا الضحك هي نمط من الأنماط الشائعة لتمارين التنفس التي تهدف إلى زيادة الشعور بالفرح وإخراج طفلك الداخلي ومساعدتك في التخلص من ضغوطات الحياة اليومية.…
منذ 3 سنوات

الموت من الضحك ليس مجازاً.. إليك التفسير العلمي وأمثلة عن أناس قضوا نحبهم بهذه الطريقة

"أكاد أموت من الضحك".. نستخدم جميعنا هذا التعبير المجازي عندما نتعرض لموقف مضحك للغاية يجعلنا نقهقه حتى تنقطع أنفاسنا، لكن هل تخيلتم مسبقاً أن الموت من الضحك أمر ممكن حقاً؟
منذ 4 سنوات

هل تجد حميات فقدان الوزن شاقة؟ اضحك أكثر.. العلم يؤكد لك: الضحك يجعلك تفقد الوزن

تشير دراسة أجراها فريق من العلماء في جامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تينيسي (الولايات المتحدة)، إلى أن الضحك لمدة 15 دقيقة يومياً يمكن أن يساعدك على إنقاص وزنك.
منذ 5 سنوات
آراء