أحدث الموضوعات

"حمية الخريف".. ماذا يجب أن نأكل لمحاربة الفيروسات خلال فصل الاكتئاب؟

مع دخول فصل الخريف، تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض بشكل بطيء، الأمر الذي يجلب الكثير من الأمراض للناس، بدءاً من نزلات البرد وصولاً إلى حالات الاكتئاب،…

تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وتساعد في عمليات الهضم.. فوائد الخضار والفواكه الموسمية الخريفية

تظهر خلال فصل الخريف العديد من الخضار والفواكه الموسمية الغنية بالفوائد منها ما يستخدم في التجميل وأخرى تحارب فقر الدم، كما تساعد إحداها في التقليل…
منذ سنة واحدة

الطبيعة لا تهدر الطاقة سدىً.. لماذا يتغير ورق الشجر للأحمرُ الصارخ إذا كان مصيره الموت؟

طوال فصلي الربيع والصيف، يطغى اللون الأخضر القوي للكلوروفيل مساعداً النباتات على امتصاص ضوء الشمس الواهب للحياة، لكنه يخفي أي ألوان أخرى موجودة في ورق…
منذ سنتين

فوائد اليقطين أعظم مما تظن.. يحارب السرطان ويحافظ على صحة القلب حتى إنه يحمي من الاكتئاب

إن كانت هناك فاكهة واحدة تميز فصل الخريف فهي بالتأكيد اليقطين، أو ببعض اللهجات "القرع". فضلاً عن طعمه اللذيذ، فوائد اليقطين للجسم كثيرة. يمكن استخدام…
منذ سنتين

من قال إن اللون الأبيض لا يناسب فصل الخريف والشتاء؟ إليكِ 8 طرق لارتدائه مع الألوان الداكنة لتناسب الطقس البارد

قد يكون اللون الأبيض هو اللون الأول الذي تتجنب المرأة ارتداءه خلال فصل الشتاء، إنه فصل الألوان الداكنة! قد يكون ذلك بسبب طبيعة الفصل الرتيبة…
منذ 3 سنوات

هرمون السيروتونين.. لماذا نشعر بالكآبة في الخريف؟

يأتي فصل الخريف مع نسماته الباردة، وهو ما يؤثر سلباً على الحالة المزاجية ولكن يمكننا أيضاً أن نلمح للموسم الجديد فرصة لزرع السعادة والمرح فمع…
منذ 4 سنوات

تعاني التقلّبات العاطفية والمزاجية في بدايات بعض فصول السنة؟ تعرّف على الاضطرابات العاطفية الموسمية وكيفية التعامل معها

فصل الصيف يبدأ، أو فصل الشتاء، وتظل طوال الفصل وأنت في هذه الحالة النفسية السيئة؟ في هذه الحالة ربما يكون من المهم التعرف على الاضطراب العاطفي الموسمي.
منذ 5 سنوات

حتى لا تبدو سخيفاً.. 8 قطع ملابس على الرجل تجنبها الآن!!

كثيراً ما يكون وقت الخريف خادعاً في اختيار الملابس المناسبة، فتغيُّر الطقس الدائم يشكل تحدياً لاختيار الملابس المناسبة بشكل يومي.إذ إن هناك أنواعاً من الملابس لا ينصح بارتدائها في هذا الفصل المخادع؛ إذ قد يسبب اختيار القطع الخاطئة في جعل مظهرك يبدو سخيفاً.
منذ 7 سنوات
آراء