أحدث الموضوعات

تشعر بالقلق والتوتر خلال النهار بشكل مفاجئ ولا تعرف السبب؟ لا تهمل تناول الطعام لأن الجوع يؤثر على الحالة المزاجية 

هناك أشخاص كثيرون يعانون من تغير مزاجهم بشكل مفاجئ دون فهم السبب وراء ذلك، إذ يمكن أن يتحول يوهم الهادئ إلى شعور بالقلق والتوتر، والسبب…

قد يظهر على أنه خجول ومنعزل لكنه يحب أن يكون محط الأنظار.. ما هي الشخصية النرجسية الخفية وكيف يمكن ملاحظتها؟

دائماً ما نسمع عن الشخصية النرجسية، وطريقة تعاملها المتعالية مع الآخرين، ويكون واضحاً في تصرفاته مع الجميع، وهذا عكس ما يتسم به صاحب الشخصية النرجسية…
منذ أسبوع

غالباً ما تصيبنا بالحرج والارتباك.. لماذا نشعر بالانزعاج عند تلقي المجاملات وكيف نتقبلها بصدر رحب؟

إذا كان تلقي المجاملات يجعلك تشعر بعدم الراحة والحرج، فأنت لست وحدك.  إذ يربط حوالي 70% من الناس مشاعر الإحراج والانزعاج بالثناء عليهم والمديح على…
منذ أسبوع

الشعور بعدم الرضا وانخفاض الإنتاجية من بين العلامات.. ما هو الاحتراق المهني، وكيف يمكن تفاديه؟

يعاني الكثيرون خلال ساعات العمل الطويلة بالتعب والإرهاق، مما يجعل يومهم يمر بشكل سيئ، لكن غالباً ما تكون هذه الحالة مؤقتة، ليعود النشاط والحيوية والإلهام…
منذ أسبوع

لديهم حاسة شم ضعيفة ويفتقدون الشعور بالخوف.. حقائق مثيرة عن أصحاب المرض النفسي

عندما تتناهى إلى مسامعنا كلمة "المريض النفسي" تحضر إلى أذهاننا صور لأشرار الأفلام مثل الجوكر، وجون دو، وأنطوان تشيغور، والنقطة الوحيدة التي تجمع هذه الشخصيات…
منذ أسبوعين

تحب اقتناء العطور؟ دراسة جديدة أثبتت أنه يمكنها أن تكون سبباً في مكافحة الاكتئاب والخرف

في عالم الطب، تظهر كل يوم ابتكارات وتقنيات جديدة تعد بإحداث ثورة في طرق علاج الأمراض المختلفة، ومن بين هذه الابتكارات، ظهرت دراسة طبية حديثة…
منذ أسبوعين

تشعر بالقلق والتوتر عند زيارة العائلة في الأعياد؟ إليك أهم الأسباب حسب الخبراء

في الوقت الذي تزين فيه الأضواء شوارع المدن وتملأ الأهازيج الجو استعداداً لاستقبال الأعياد والمناسبات، تتجدد مشاعر الحماس والتوق لدى الكثيرين للتجمع حول موائد العيد،…
منذ أسبوعين

بسبب معاناتها مع الاكتئاب لمدة 10 سنوات.. فتاة شابة تختار الموت الرحيم بعد فقدان الأمل في العلاج

رغم أنها لا تعاني من أي أمراض جسدية قررت فتاة شابة، تبلغ من العمر 28 عاماً، أن تنهي حياتها من خلال عملية القتل الرحيم بعد…
منذ 3 أسابيع