مع تنامي موجات الغلاء وتفاقم أسعار الدجاج والبيض في العديد من الدول حول العالم بسبب تفشّي وباء إنفلونزا الطيور ببعض المناطق، وغلاء أسعار الأعلاف عالمياً،…

من الناحية العلمية لا وجود لمصطلح "الأطعمة الخارقة" أو السوبرفوود، مع ذلك نجد أن هذا المصطلح بات مستخدماً بشكل متزايد للإشارة إلى أطعمة معينة غنية…

توصلت دراسات علمية جديدة إلى أن تناول حفنة من الجوز، المعروف أيضاً باسم "عين الجمل"، يومياً يمكن أن يقلل من ضغط الدم وزيادة الوزن، الذي…

يسعى كثيرون جاهدين لإنقاص وزنهم ويعانون من السمنة أو الوزن الزائد لفترات طويلة، لكن على الصعيد الآخر يعاني كثيرون كذلك من النحافة الزائدة التي قد…

دائماً ما كنا نسمع سابقاً عن فوائد عدة منتجات غذائية، مما يجعلنا نستهلكها بشكل كبير ومستمر، لكن الأمر اختلف خلال السنوات القليلة الماضية، مع تطور…

في حين يستحيل على أي منا أن يحظى بشباب دائم، لا يزال من الممكن تأخير ظهور علامات التقدم في السن، من خلال اتباع نمط حياة…

هل سبق أن عدت إلى المنزل من المتجر واكتشفت أنك تحمل عدة أكياس كبيرة ولكنك نسيت أهم شيء ذهبت من أجله؟ أو التقيت أحد أصدقائك…