يوضح هذا المقال بعض المفاهيم المغلوطة الشائعة حول الديتوكس، مع ذكر طرق مُثبَتة علمياً لتجديد حيوية نظام التخلص من السموم الموجود في الجسم بشكل طبيعي

لا تجعل صعوبة الاستيقاظ تحبطك، يمكنك أن تُدخل بعض التغييرات الصغيرة في روتينك، يمكن أن تُحسن من مزاجك وطاقتك، عندما تجد دافعاً إيجابياً

كثير من الناس لا يدركون أن هناك أنواعاً مختلفة من سلس البول، كما أن هناك أسباباً مختلفة تتسبب في تسرب البول، هنا يمكنك التعرف عليها

يستخلص زيت مِلاليوكا المعروف باسم زيت شجرة الشاي من تبخير أوراق شجرة الشاي الأصلية الموجودة في أستراليا ويمكن استخدامه موضعياً، فهو مضاد للبكتيريا

على الرغم من أنه لا يمكن علاجه بواسطة أي نوع من أنواع الحمية الغذائية، فقد أوصى الخبراء ببعض الأطعمة التي يمكن أن تحسن من جودة الجلد وتقلل خطر الالتهاب.

مرض السكري حالة تُضعف قدرة الجسم على معالجة غلوكوز الدم، والمعروف باسم سكر الدم، ويُعد الغلوكوز عنصراً حيوياً لصحتك، إذ إنه مصدر مهم للحصول على الطاقة

نشرت دراسة علمية حول الأعمال المرهقة ذهنيا، إذ أكد خبراء علاقة بين الوظائف المرهقة ذهنيا وبين خطورة إصابة النساء بمرض السكري من النوع الثاني