على الرغم من أن آلام البطن عادة ما تزول من تلقاء نفسها، لكنها أحياناً قد تشير لوجود مشكلة كامنة

غالباً ما تلتئم الكدمات البسيطة في غضون أيام قليلة، ويعالج ألمها وحِدَّة شكلها تطبيق كمادات من الثلج أو الماء البارد على مكان الإصابة

يجب تحديد أسباب المشكلة لمعرفة كيف يمكن علاجها بالصورة الصحيحة

تستلقي على الفراش متعباً ومستسلماً للنعاس، ولكن وبدون سابق إنذار تصطف الأفكار والخطط والمخاوف، وتسأل نفسك: هل أقفلت السيارة؟ هل أغلقت الباب جيداً؟ كيف سأتمكّن…

يؤثر الوقت الذي تتناول فيه مكملات معينة، سواء مع الطعام أو على معدة فارغة، على فعاليتها، وقد يشعر كثيرون بالغثيان بعد دقائق من ابتلاعها. فما…

لا يعني ألم الظهر أنك تعاني من مشكلة كبيرة بالضرورة، وذلك لأن الحذاء له تأثير كبير في توفير الدعم لظهرك وقامتك عند المشي

المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل كمثرى يقع في الجانب السفلي من الكبد