كي تتمكن من عيش حياة أفضل دون مشاكل، عليك الالتزام ببعض النصائح والعادات الطبية التي تجعل صحتك أفضل وأقوى.

أحدث الموضوعات

للكشف عن سرطان الثدي وصحة القلب والجهاز الهضمي.. 5 فحوصات طبية في المنزل يمكنك إجراؤها لنفسك

ليس هناك بديل تام يمكنك الاستعاضة به عن الذهاب إلى الطبيب ومراجعة صحتك في العيادات المتخصصة. لكن من المهم مراقبة جسمك بين الزيارات الدورية لإجراء…

تشعر بالبرد أو الكسل؟ هذا ما يحصل لجسمك عند التوقف عن الاستحمام في الشتاء

يؤدي الاستحمام إلى تكسير الغلاف الحمضي للبشرة، أي الحاجز الوقائي الطبيعي للجسم، مما يجعلها جافة ومتشققة وعرضة للغزو البكتيري والفيروسي؛ قد تفترض للوهلة الأولى أن…
منذ سنتين

من بينها السجاد ووسائد الفراش وألواح التقطيع.. أدوات منزلية تحتاج للتجديد بشكل دوري لصحة أسرتك

في حين أنه من الواضح إلى حد كبير أنه ينبغي عليك استبدال الأدوات المنزلية البسيطة مثل فرشاة الأسنان أو إسفنجة غسيل الصحون بشكل دوري، فقد…
منذ سنتين

الإفراط في تناوله يسبب عكس غرضه.. لهذه الأسباب تفشل مكملات الميلاتونين في تنظيم النوم

من غدة بحجم حبة البازلاء متمركزة فوق منتصف الدماغ، وبعد مغيب الشمس يخرج هرمون الميلاونين أو هرمون الظلام، ولقابليته العالية للذوبان، ينتشر بسهولة في أغشية…
منذ سنتين

لا تشعر بوجوده إلا عندما تصدمه والبعض يقول يمكن العيش بدونه.. إذاً ما هي وظيفة إصبع القدم الصغير؟

قد لا تلاحظ وجوده إلا إذا صدمته بحافة الأثاث، إلا أن إصبع القدم الصغير أو خنصر القدم يلبي حاجة أساسية في حياة الإنسان. بدورها تقول…
منذ سنتين

هل يستطيع المصاب بالعمى أن يستعيد بصره فعلاً؟ إليك كل ما تريد معرفته عن فقدان النظر وأسبابه وعلاجه

لطالما كان العمى من أكبر التحديات الطبية التي يحاول مجال البحث العلمي مراراً وتكراراً على مدار عقود طويلة أن يجد حلاً قاطعاً لها، وعلاجاً فعالاً…
منذ سنتين

التكتلات دليل قاطع أو قد يصيبك بسبب الملابس الضيقة.. خرافات عن سرطان الثدي يجب ألا تصدقيها

وفقاً لتقرير إحصائي نشرته منظمة الصحة العالمية WHO في مارس/آذار من العام 2021، توفي 685 ألف شخص حول العالم بسبب سرطان الثدي في سنة 2020،…
منذ سنتين

الصداع أو ارتجاج المخ أو ضعف الدورة الدموية.. أسباب صحية قد تؤدي إلى العمى المؤقت وتشوّش الرؤية

العمى المؤقت قد يكون مؤشراً خطيراً على إصابتك بخطب ما يستلزم الحصول على الرعاية الطبية العاجلة.
منذ سنتين