كي تتمكن من عيش حياة أفضل دون مشاكل، عليك الالتزام ببعض النصائح والعادات الطبية التي تجعل صحتك أفضل وأقوى.

أحدث الموضوعات

"الفصال العظمي" قنبلة موقوتة تهدد قدرتك على المشي بصورة طبيعية.. هذه الأعراض التي يجب الانتباه لها

الفصال العظمي، المعروف أيضًا باسم مرض المفاصل التنكسية (DJD)، هو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً. وعادة ما تزداد احتمالية الإصابة بالفصال العظمي مع تقدم العمر؛…

يقتل الجراثيم والبكتيريا في الجسم ومهم لصحة القلب.. ما هي فوائد نبات الحبق؟

إذا كنت قد استنشقت في أي وقت مضى الرائحة اللذيذة لأوراق الحبق أو الريحان المُقطَّع قبل وضعه على وجبتك المفضلة، فأنت تعلم سبب إعجاب عشاق…
منذ سنة واحدة

ما أنواعها، وفيم تختلف العادية عن الفورية؟ 9 أشياء عليك معرفتها قبل القيام بزراعة الأسنان

إذا كان لديك أكثر من سنٍّ مفقودة ولم تعالجها في الوقت المحدد، فقد يؤدي ذلك إلى مزيد من المشاكل في الأسنان واللثة، وبغض النظر عن…
منذ سنة واحدة

من أجل حياة صحية تناول الفاكهة وتجنَّب عصيرها حتّى لو كان طبيعياً

يُعد عصير الفاكهة الطبيعي بنسبة 100% ومن دون إضافات واحداً من أفضل الخيارات للحصول على جرعتك اليومية من الفيتامينات والمعادن الموجودة في الفاكهة، وبالتأكيد يعتبر…
منذ سنة واحدة

ضوء الشمس قد يساعدك! 10 نصائح لنوم مريح في ليالي الصيف الحارة

في ظل درجات الحرارة العالية في فصل الصيف، خاصة في منطقة الشرق الأوسط، تشهد بعض البلدان ليالي لاهبة، قد تجعل التمتع بنوم مريح في الليل…
منذ سنة واحدة

كم عدد أسنان الإنسان العادي؟ وهل هناك أمراض تسبب تناقصها؟

في الوقت الذي تمتلك فيه القواقع آلاف الأسنان، فإن حيوان خُلد الماء يخلو فمه من أي أسنان، أما الإنسان فهو وسط بين الحيوانين من جهة…
منذ سنتين

مضاعفاتها قد تكون خطيرة.. "الأسنان الزائدة" أعراضها وأسبابها، وهل بالإمكان تجنُّب خلعها؟

الأسنان الزائدة أو كما تُسمى أيضاً الـ"هايبردونتيا" هي حالة تؤدي إلى نمو عدد زائد من الأسنان في الفم، والتي يبلغ عددها الطبيعي 32 سناً، ويمكن…
منذ سنتين

قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالسكري والسرطان.. أنواع فصيلة الدم تكشف احتمالية إصابتك بالأمراض

قد تكون مثل الكثيرين من الناس حول العالم، وتعتقد أن فصيلة دمك لا تؤثر إلا على فرص حصولك على تبرعات الدم إذا احتجت إلى إجراء…
منذ سنتين