أحدث الموضوعات

صحي لمرضى السكري ومعزز لطاقة الجسم قبل ممارسة الرياضة.. فوائد دبس الخروب واستخداماته

الخروب هو أحد البدائل الصحية للحلوى والشكولاتة بسبب التركيز العالي للسكريات الصحية به. وهو عبارة عن شجرة تنمو في مختلف دول العالم اليوم، ولها ثمار…

ينمو وحده ويباع بأسعار باهظة.. الترفاس فطر نادر ينمو في الصحراء ويحقق ثروة للباحثين عنه

تكتنز الصحراء بين رمالها الكثير من الثروات، ويعدّ "الترفاس" أو الكمأ البري أحد أهم الثروات التي تنمو في الصحراء، علاوة على ثمنه الباهظ. تكمن أهمية…
منذ سنة واحدة

يُستخدم منذ آلاف السنين ويثير الجدل لاستخلاصه من أخطر النباتات المخدرة.. ما هو زيت الخشخاش وفوائده؟

يُشتق زيت الخشخاش من بذور نبات الخشخاش، المعروف باسم Papaver somniferum. وقد قام البشر بزراعة هذا النبات منذ آلاف السنين واستخدموه في العديد من الأغراض…
منذ سنة واحدة

كيف سرقت إسرائيل تراث الزهور الفلسطينية وسمّتها بأسماء عبرية؟

"سلبوا الأرض.. والآن يسرقون الزهور! الزهور روح الأرض.. بناتها اللاتي تحملهن داخل أحشائها، وتلدهنَّ لتتزين بهن وتتعطر من شذى عطرهن.. ينثرن الحياة في كل مكان،…
منذ سنة واحدة

صحي للقلب والشرايين وبديل مثالي للطهي بدون عواقب.. 5 فوائد لزيت الفول السوداني للصحة والجسم

زيت الفول السوداني هو الزيت المستخرج من بذور نبات الفول السوداني، الذي يُسمى علمياً باسم Arachis hypogaea. ويستخدم هذا النوع من الزيوت النباتية في الطبخ…
منذ سنة واحدة

استخدمته الحضارات القديمة في العلاج وتعزيز الصحة النفسية.. 6 فوائد مختلفة لنبات الزعرور

نبات الزعرور هو شجيرة مزهرة في عائلة الورد، وتشمل العديد من الفصائل والأنواع شائعة الاستخدام نتيجةً لشهرتها بالعديد من الفوائد والخصائص الطبيعية الصحية. إذ تُستخدم…
منذ سنة واحدة

ينظم سكري الدم ويعزز الطاقة كوجبة مثالية للرياضيين.. فوائد نبات الباوباب واستخداماته التي لا تنتهي

الباوباب شجرة تنمو في إفريقيا وأستراليا والشرق الأوسط. تم استخدام كل جزء من الشجرة على مدى عقود طويلة من الزمان، وذلك إما كمواد غذائية، أو…
منذ سنة واحدة

منعشة وتعزز فقدان الوزن والنوم الجيد وتهدئ الأعصاب.. 6 خصائص صحية لعشبة اللويزة الليمونية

بالإضافة إلى طعم ورائحة الحمضيات الجذابة والمحببة للكثير من الناس؛ تتمتع عشبة اللويزة الليمونية ببعض الفوائد الصحية المحتملة بفضل مركباتها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. هذه…
منذ سنة واحدة
آراء