الاعتماد على الرضاعة الطبيعية حصراً لا غبار عليه، لكن الأمهات الجدد لديهن خيارات أخرى، واستخدام زجاجة حليب مستحلب من الأم أو حليب صناعي كل يوم لا بأس به كذلك.

فوائد حليب الأمهات لا تقتصر على جانب التغذية فقط، فقد وجد الباحثون أنَّ تغذية الطفل عن طريق الرضاعة الطبيعية قد تلعب دوراً مهماً في تنظيم ساعة الطفل البيولوجية.

الحوار الدائم والتواصل الفعال هو مفتاح العلاقة الزوجية الناجحة.

كثيراً ما نرهق أنفسنا في محاولة الحفاظ على علاقة عاطفية مهمة بالنسبة لنا فيما تشير كل الدلائل أنها لا تعني شيئاً بالنسبة للطرف الآخر.

نحن في عصر تكاد تختفي فيه الخصوصية، فنشر تفاصيل حياتنا اليومية على مواقع التواصل الاجتماعي يصبح يوماً بعد يوم سلوكاً مقبولاً بل ومرحباً به من قبل كثيرين.

عندما تلقَّت عالمة النفس آن أناستاسي مكالمةً من البيت الأبيض، الذي كان تحت إدارة رونالد ريغان آنذاك، لإعلامها بأنها أول مَن تفوز بقلادة العلوم الوطنية في علم النفس، ودعوتها إلى حفل تكريمي لها، كانت إجابتها صاعقة: "ليس لديَّ وقت لذلك" .

هناك عديد من الخرافات التي يتداولها الناس على أنها حقائق قطعية بخصوص تحديد النسل، كاستحالة حدوث الحمل في أثناء فترة الحيض، وإمكانية الوثوق ببعض الوسائل الطبيعية لمنع الحمل مثل الانسحاب قبل القذف.