أحدث الموضوعات

يعالج اضطرابات المعدة ويحافظ على الوزن الصحي للجسم.. 5 فوائد لتناول عصير البرقوق المجفف

يُعد شُرب العصير الطبيعي وسيلة مثالية للاستفادة من العديد من الفواكه أو الخضراوات في وجبة واحدة، سريعة ولذيذة ولا ترهق المعدة. إذ من السهل تحضير…

يساعد على خفض الوزن ويقي من أمراض القلب.. فوائد فاكهة الكيوي الصحية والتجميلية

تُعد فاكهة الكيوي إحدى الفواكه المشهورة بفوائدها الصحية العديدة، فقد وُجد أن حبة واحدة من فاكهة الكيوي هي مصدرٌ مهمٌ للعديد من العناصر الغذائية المفيدة…
منذ سنة واحدة

يساعد في ضبط السكري وضغط الدم.. 5 فوائد صحية لتناول بذور الشمام

الشمام أو الكنتالوب هو فاكهة تنتمي إلى أنواع البطيخ، وعادةً ما يكون لون اللب أو البذور في هذه الثمار العصارية أخضر فاتحاً وله قشرة بيضاء…
منذ سنة واحدة

تقي من نزلات البرد وتساعد في الحد من الآلام.. فوائد فاكهة الترنج وطرق استهلاكها

تنتمي فاكهة الترنج إلى عائلة الحمضيات، فشكلها شبيه باللون الأصفر، ويمكن الخلط بينهما، إلا أنها تعتبر فاكهة مختلفة من ناحية الشكل، كما أنها تمتاز بفوائدها…
منذ سنة واحدة

"فاكهة الآلهة" التي تدعم الجهاز المناعي وتحارب التجاعيد.. إليك فوائد الكاكا (الكاكي) المذهلة

فوائد الكاكا مذهلة، ولهذه الفاكهة أسماء مختلفة، أبرزها: الكاكي، وعين البقرة، والخرما. ومع دخول فصل الخريف ثم الشتاء، تعتبر الكاكا (Persimmon) من أكثر أنواع الفاكهة…
منذ سنة واحدة

تقلل خطر الإصابة بالسرطان وتساعد على تحسين جودة النوم.. فوائد فاكهة البمبر

تعتبر فاكهة البمبر من بين الفواكه التي تزوّد الجسم بكمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، والعناصر الغذائية الأساسية من أجل ضمان صحته. إذ إن هذه العناصر…
منذ سنة واحدة

قد تكون حلاً للجوع.. فوائد "فاكهة الخبز" المتعددة

تعتبر فاكهة الخبز من بين الفواكه الغريبة، وذلك بسبب اسمها وشكلها، وكذا فوائدها العديدة، إذ إن تناولها يساعد في مد الجسم بعدد كبير من العناصر…
منذ سنة واحدة

يُنصح بها لمرضى فقر الدم وتساعد في علاج جميع أنواع الالتهابات.. فوائد فاكهة العنب البرازيلي

هناك العديد من الفواكه حول العالم التي من الممكن أن نعتبرها غريبة، وذلك لأنها تنمو في بيئة معينة، أو في دول دون أخرى، إضافة إلى…
منذ سنة واحدة
آراء