أحدث الموضوعات

هل هناك ما يسمى "مشاعر سلبية" أم إدارتنا لها هي السلبية؟ دعوة لفهم نفسك

اتفقنا في المقال السابق على أهمية المشاعر، وأننا حين نتجاهلها لا تموت ولا تنتهي، بل تظل مخزنة بداخلنا، وتؤثر كثيراً في ردود أفعالنا نحو أحداث…

مجهولون يطلقون النار بأحياء طرابلس واشتباكات مع الجيش.. طالبوا أصحاب المحلات بالإغلاق بسبب تردي الاقتصاد

شهدت مناطق متفرقة من مدينة طرابلس، الأربعاء 30 يونيو/حزيران 2021، حالة من الفوضى؛ احتجاجاً على الوضع الاقتصادي المتأزم الذي تعانيه المدينة من جرّاء الأزمات المتتالية،…
منذ سنتين

هل اتُّهمت مرة زوراً؟ حافِظ على الهدوء لأن الغضب يجعلك تبدو مذنباً.. وحذارِ من هذا الخطأ!

تخيل لو تم اتهامك زوراً من قبل مديرك أو زوجك أو حتى جارك، كيف سيكون رد فعلك؟ الغضب يظلم الأبرياء رغم أنه رد الفعل الطبيعي رفضاً…
منذ سنتين

أيهما يحفّز أدمغتنا أكثر: صيحات الفرح أم صرخات الذعر؟

الصراخ وسيلة رائعة نستخدمها نحن البشر للتعبير عن خليط من المشاعر المتناقضة ابتداء من الغضب والحزن والخوف والألم، وانتهاء بالفرع والمتعة والإثارة. لكن هل تعتقدون…
منذ 3 سنوات

لا داعي لكل الصراخ والاحتقان.. 10 طرق للتنفيس عن الغضب

من الانتظار في طوابير طويلة والتعامل مع زملاء عمل مستفزين أو حتى القيادة عبر حركة مرور تبدو وكأنها لا تتحرك، تتحول مسائل بسيطة أو يومية…
منذ 3 سنوات

بين الغولف والتغريد وموجات الغضب.. ترامب يقضي آخر أيامه في عزلة ويشتم أصدقاءه قبل أعدائه

لن يستطيع الرئيس الأمريكي المنتهية ولايته دونالد ترامب إخفاء غضبه وشعور المرارة، وهو يقضي عطلة نهاية العام في عزلة تامة في منتجعه الواقع في مارالاغو…
منذ 3 سنوات

دهسه بعربته وجرَّه بطريقة مرعبة.. فيديو لعنف الشرطة مع أمريكي من أصول إفريقية يثير الغضب من جديد

أعاد فيديو جديد تم نشره على مواقع التواصل الاجتماعي، الجدل حول عنف الشرطة الأمريكية ضد الأمريكيين ذوي البشرة السمراء، وذلك بعد أن تداول عدد كبير…
منذ 3 سنوات

لم يتقاضوا رواتبهم فقرروا الانتقام! موظفون غاضبون ينهبون مصنعاً لـ آيفون بالهند (فيديو)

أُوقف نحو 100 شخص في الهند، بعد نهب مصنع لهواتف آيفون في جنوب البلاد على يد عاملين فيه غاضبين، أكدوا أنهم لم يتقاضوا رواتبهم منذ…
منذ 3 سنوات